ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Ako obnoviť svoju pleť, kým spíte

Naša koža je naša jediná ochrana pred vonkajším svetom. To je vystaviť na baktérie, chemikáliám a ultra násilné žiarenie zo slnka. Všetky z týchto expozícií každodennej sčíta, pretože z týchto expozícií je naša koža sú rozdelené a tak, je potrebné obnoviť. Rovnako ako varenie, tam sú vzorce pre obnovenie našej pokožky, a mnoho dermatológ a cosmotology spoločnosti príde a dávajú rôzne "vzorca", ktoré môžu obnoviť svojej koži, ale ako naša koža sa obnoviť našu pokožku, zatiaľ čo spíme? Tu je niekoľko tipov, ako obnoviť vašu pokožku, kým spíte. Pokyny
1

Váš prvý krok v obnove pokožky je o očisťovaní. Ako môžete robiť, že? Každú noc predtým, než idete do postele, mali by ste umyte si tvár. Väčšina z nás platí kozmetické prípravky na našej pleti počas dňa, budú tieto výrobky sa delia na kombináciu látok, voľných radikálov a baktérie, ktoré môžu poškodiť kožu. Tiež, keď umývame tvár sme odplavenie pórov upchávaniu nečistôt (či už ste mali vykúpať, alebo nie).
2

Pretože ultra násilné žiarenia, baktériám a opakovaných pohybov svalov je veľmi ťažké kože opraviť sám v noci, (to je dôvod, prečo veľmi dôležité umývať si tvár pred spať v noci). Preto je recomemded mnohými dermatalogist ktorý používate krémy, ktoré obsahuje retinoidy, ktoré je odvodené od vitamínu A opraviť kolagén, ak používate krém, ktorý obsahuje retinoidy, že by mali byť použité v noci | 3.

Každý večer, spolu s vyššie uvedených krokov, aplikovať krém na kožu. Dôvodom je vaša pokožka bude dehydratácii, kým spíte, aj keď vaše pitie veľa vody počas dňa. Pri výbere je najlepšie vybrať ten správny krém. Ak chcete pomôcť zvýšiť vaše telo ochrany vzhľad výrobkov s antioxidantmi a bohaté na mastné kyseliny. Nebudete musieť aplikovať krém v prípade, že produkt si vybrať z kroku dva vyššie uvedené výrobky, ktoré opravia kolagén, obsahuje hydratačné zložky.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com