ZDRAVIE
www.543628.com
Sledovanie príjem vitamínu K je dôležité pre tých, brať na riedenie krvi (warfarín, liek Coumadin). Vzhľadom k tomu, warfarín je určený na liečbu a prevenciu vzniku krvných zrazenín a vitamín K je spracovaný v pečeni vytvoriť zrážanie krvi bielkoviny, dve látky nemusí byť vždy kompatibilné. V skutočnosti môže byť ich vzťah byť vyložene zložité.
Diéta
strava s vysokým obsahom vitamínu K môže znížiť účinnosť warfarínu. Avšak, môže vitamín K odstráneniu úplne zo svojej stravy nepriaznivo ovplyvniť riadenie svoje lieky. Potraviny bohaté na vitamín K sú tmavé listovej zeleniny, ako je špenát, kel, rovnako ako sója, karfiol, ružičkový kel, kapusta, špargľa a pečene.
Ako bojovať Interakcie
Takže, aké zmeny vykonať o príjem vitamínu K, zatiaľ čo užívate warfarín? Žiadne, ak váš príjem nad odporúčanú dennú dávku, čo je 90 mikrogramov (mcg) u dospelých žien a 120 mcg pre dospelých mužov. Najdôležitejšia vec na zapamätanie o warfarín a vitamínu K je, aby sa príjem latter pokiaľ možno konštantná.
Odporúčaný denný zmeny
Povedzme napríklad, prestanete jesť potraviny bohaté na vitamín K v deň začnete svoju prvú dávku warfarínu a potom o mesiac neskôr, budete jesť malé porcie Kale. Hladiny vitamínu K sa zdvojnásobí a bráni pokroku. Diétne výkyvy sťažiť regulovať svoje lieky. Namiesto toho, udržať jesť svoje týždenné Špenátový šalát alebo strana karfiolu. Len nejedia viac alebo menej, než je obvyklé.
Ďalšie Monitoring
K dispozícii je tiež "Coumadin Cookbook", ktorý uvádza pokyny pre stabilizáciu denný príjem vitamínu K pacientom, ktorí užívajú warfarín. Ak máte akékoľvek myšlienky o zmenou svojho jedálnička, je najlepšie sa poradiť so svojím lekárom.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com