Top 5 Fóbia Američanov

Mayo Clinic uvádza, fóbie sú neprimerané obavy, že sa stanú ohromujúci a často spôsobiť ťažké záchvaty paniky alebo úzkosti, hoci predstavovať obmedzená tieto obavy alebo žiadnym nebezpečenstvom. Fóbia môže spôsobiť oslabujúce psychologickú úzkosť alebo fyzických problémov, ktoré môžu obmedziť každodenné funkcie jednotlivcov v sociálnej, školskej alebo pracovné prostredie. Americká psychiatrická asociácia sú uvedené najbežnejšie typy fóbií v Američanov. Agorafóbia

Agorafóbia je fóbia zo bolo nájdené v situácii, keď neexistuje žiadny jednoduchý spôsob, ako uniknúť. Podľa Merck, agorafóbia znamená "strach z trhoviska", a často obmedzuje alebo znemožňuje schopnosť človeka k návšteve miesta, kde veľké skupiny ľudí, ktorí sa stretávajú, ako sú kiná, lietadiel alebo centier. Expozičné liečby, čo je forma terapie správanie, ktoré uvádza pacientmi v situácii, priamo súvisiace s ich fóbií, je najúčinnejší spôsob, ako bojovať tejto fóbie. Podľa Merck, 90 percent pacientov, ktorí sa pravidelne zaoberajú touto formou terapie zisťujú, že ich symptómy sú znížené.
Klaustrofóbia

klaustrofóbie je strach z malých a uzavretých priestoroch . Tí, ktorí trpia touto fóbiou sa často cíti v pasci alebo nie je schopný ľahko ukončiť situáciu, ktorá spôsobuje fyzické a emócie odpoveď. Príznaky klaustrofóbie patrí rýchly srdcový tep, mdloby, nevoľnosť, pocity hrôzy a hyperventiláciu. Medzi ďalšie príznaky patrí neodolateľne hľadanie východov v izbe a vyhnúť sa zavrel v priestoroch, ako sú podchody, výťahy alebo malé miestnosti, v závislosti na New York University Medical Center Langone. Liečba tejto fóbie môže zahŕňať praxi relaxačných techník počas útoku fóbie alebo kognitívno-behaviorálna terapia (KBT). Niektorí lekári namiesto pacientov s klaustrofóbiou o proti úzkosti alebo anti-depresívne lieky na zníženie telesnej príznaky v spojení s psychoterapiou.
Acrophobia

acrophobia je extrémny strach z výšok. Táto fóbia je zaradený do konkrétneho zoznamu fóbie podľa Americkej psychiatrickej asociácie. Tí, ktorí trpia s acrophobia útokmi skúsenosti záchvaty a iné fyzické alebo emocionálne príznaky, keď našiel na vysokých miestach, ako sú schodiská, balkóny alebo horské dráhy. Nebezpečenstvo tohto príznaku je poškodený, môže dôjsť k vážnemu záchvat paniky, prinútiť ich, aby sa stala príliš rozrušený mohli bezpečne odpojiť zo situácie. Liečba acrophobia je často rovnaký ako u ostatných fóbiou v rámci konkrétneho zoznamu fóbie, ktorý obsahuje kombináciu psychoterapia a lieky, ale v závislosti na Temple University, je dokonalý fotografie použiť ako forma terapie expozície. Pôsobivé fotografie umiestni u pacienta s acrophobia v miestnosti, kde je digitálne fotografie ťahal 360 stupňov okolo pacienta. Táto fotografia je zvyčajne pohľad z vrcholu mrakodrapu, v hornej časti priehrady, alebo v hornej časti tobogane. Pacient je potom schopný bezpečne čeliť svojej fóbiu bez nebezpečenstva, že v aktuálnom mieste.
Sociálna fóbia

Sociálna fóbia je strach z sledoval jedným alebo viac osôb pri vykonávaní spoločného alebo nie-tak-bežné funkcie. Tí, ktorí trpia sociálnou fóbiou sa môžu vyskytnúť okamihy paniky alebo úzkosti jednoduchým objednaním si jedlo, písanie šek alebo jesť pred ostatnými ľuďmi. Americká psychiatrická asociácia uvádza, že najčastejšia forma sociálnej fóbie je rozprávanie na verejnosti, rovnako ako medziľudské fóbie, ktoré obmedzujú pacienta osobnú interakciu s ostatnými. Pokiaľ sociálnej fóbie ide nespracovaný, Americká psychiatrická asociácia uvádza, že fóbie môže trvať po celú dobu pacientovho života. Možnosti liečby sociálnej fóbie patrí kognitívno behaviorálnej terapii, ako aj proti úzkosti a anti-depresívne lieky.
Zvierat fóbie
fóbie

zvierat sú takisto klasifikované v rámci špecifickej fóbie Zoznam podľa Americkej psychiatrickej asociácie. Zvieracie fóbie môže byť obmedzený na určitý typ zvieraťa, ako sú hmyz, hady, alebo kone, ale tento typ fóbie zahŕňajú široké spektrum zvierat. Príznaky zvieracie fóbie sú podobné ako u iných fóbií, medzi ktoré patrí hyperventilácia, záchvaty paniky, pocity skazy alebo extrémny strach. Liečba zvierat fóbie často zahŕňa expozičné terapie, kedy terapeut umiestni pacienta v priamom kontakte so zvieraťom v pochybnosť.