Ako prekonať strach z spev

Ľudia spievajú v sprchách, automobily a výťahy - žiadne uzatvorené prostredie bez publika. Avšak dal, že rovnakú osobu pred publikom zloženým z 500, 50 alebo päť, a nie poznámku unikne jeho alebo jej hrdlo. Podľa prieskumu Gallupovho ústavu vykonaného v roku 2001, 40 percent Američanov sa bojí rečníctvo, ktoré môžu byť ľahko preložený spievať na verejnosti. Psychológovia a vokálne tréneri dohodnúť najčastejší dôvod, prečo ľudia majú strach z verejných vystúpení je strach z neúspechu. Kľúčom k prekonaniu strachu spevu sa mení spôsob, akým si myslíte a cítite spevu. Veci, ktoré budete potrebovať
divákov
vokálne tréner, voliteľne
Zobraziť ďalšie inštrukcie
prekonať strach z Singing
Stránka 1

meno Váš sen. Podľa "Psychológia dnes," číslo jedna spôsob, ako dosiahnuť svoj cieľ, je spýtať sa sami seba, čo chcete robiť, alebo ešte lepšie, prečo chcete robiť. "Chcem spievať, pretože myslím, že mám talent." "Chcem spievať, pretože moja matka bola speváčkou." "Chcem spievať, takže môžem vyhrať American Idol". "Chcem spievať, pretože tí, násilníci v tretej triede robil srandu zo mňa."
2

prestať myslieť spievať pred publikom ako výkon. Podľa Jennifer Hamada, hlasový tréner a autor knihy "The Art of Singing: objavovanie a rozvíjanie svoj skutočný hlas," ľudia sa dočkať, pred publikom, pretože ju vnímajú ako akt ponúkanie seba samého. Ako Hamaday vysvetľuje, spievať pred publikom nie je výkon jedného, ​​ale spoločná skúsenosť medzi spevákom a publikom. Je to rozhovor, výmenu myšlienok a pocitov, a to nielen obetovanie vnútorné duše na cudzom
3

Pamätajte si, že nie je žiadna porucha -. Jedinou odozvou. Stanovenie cieľa Sprievodca nám pripomína, že úspešní ľudia vyrastajú z chýb a neúspešnej ľudia vidia chyby ako trvalý nedostatky. Uvedomte si, že kritika odhaľuje priestor pre zlepšenie. Dokonca aj slávni speváci dostať zlé recenzie. Spevák, ktorý chce zostať slávny počúva kritikov a vráti sa s hit alebo album nabudúce.
4.

praxe. Strach zo spevu občas pochádza z presvedčenia, že ste nedostatočne pripravené. Však byť realistickí v praxi čase. Jedna hodina týždenne je nebude dosť, ale 40 hodín týždenne môže byť len kŕmiť svoje úzkosti. Pamätajte si, že spev by mala byť zábava.
5

vyhľadajte publikum jeden. Vezmite spevu. Pozrite sa na psychológa, ktorý sa špecializuje na fóbiou. Porozprávajte sa so svojím piatej triede učiteľ hudby. Nájsť niekoho, kto počúvať nielen do spevu, ale vaše obavy.
6

Zobrazte svoj výkon. Ak ste sa bojí spievať zlé slovo, obrázkové každý z nich vo svojej mysli, ako spievate. Ak máte obavy, váš hlas bude bezva, spievať pomaly a cítiť pieseň v krku. Ak máte strach z toho, čo ľudia si budú myslieť, predstavte si, sedadlá prázdny.
7

Užite spev. Ľudia si pamätajú, William Hung nadšený výkon "ona buchne" na American Idol. Pieseň bola falošne, mohol by si nerozumel slovám, ale bol úprimný. Mal zábava a bavili sme sa ho pozoruje. Amerika ho milovala moc, milujúci spievať, že sa dokonca dostal nahrávaciu zmluvu a 15 minút slávy. Ľudia reagujú na váš postoj, keď spievate. Ak ste sa teší spev, bude vaše publikum si to s vami.