ZDRAVIE
www.543628.com
Ľudia s ťažkou úzkosťou môžu mať problémy ho nemohli zaspať či spať vďaka nadmernej v mozgu.
Panic
Vysoká úzkosť môže vyvolať pocity paniky, ako nadmerné potenie, ťažkosti s dýchaním a chladu, vlhká ruky, a podľa Mayo Clinic, tieto príznaky sú časté v sociálnych situáciách.
Únava
Ľudia s úzkosťou, ktorí používajú veľa duševnej energie znepokojujúce môže tiež nosiť sami seba fyzicky, najmä pokiaľ tiež zakúšajú poruchy spánku.
Pain
Podľa Mayo Clinic, môžu spôsobiť bolesti hlavy a úzkosť bolestivé svalové napätie, čo môže byť častejšie a intenzívnejšie, ako úzkosť zhoršuje.
náladovosť
Okrem obáv, úzkosť môže vyvolať pocity podráždenosti, strese, vyhýbanie sa ostatným ľuďom a sociálne nepríjemnosti, ktoré môžu mať vplyv na ostatných členov domácnosti.
Jedlo
Ľudia s vysokou úzkosťou môže obrátiť na jedlo v čase krízy a nakoniec prejedanie, zatiaľ čo iní môžu mať chuť k jedlu a vôbec neje dosť pre správnej výživy.
zneužívanie návykových látok
Ľudia, ktorí zažívajú vysokú mieru úzkosti po dlhšiu dobu môže fajčiť a piť viac, než mali v úmysle, alebo začať používať iné typy liekov, zmierniť ich obavy a zlepšenie ich nálady, podľa Mayo Clinic.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com