Fyzikálne vlastnosti reči úzkosti

rozprávanie pred skupinou ľudí, je ťažké pre väčšinu ľudí. Pre väčšinu, vytvára vysoko stresové situácie, ale pre niektorých to môže viesť do plných úzkosti. Tento strach z hovorenia na verejnosti s názvom prejav úzkosti vedie k veľmi reálne fyzické reakcie, ktoré tvoria dokončenie reč ešte ťažšie. Reč úzkosť je dokonalým príkladom toho, ako strach spôsobuje vážne fyziologické reakcie, ktoré môže spôsobiť niekto ochrnutý. Definícia

Komunikácia obava je veľmi odlišná od reči úzkosti. Väčšina ľudí pociťuje zdravú hladinu stresu pri príprave a predniesol prejav. Ostatné skúsenosti reči úzkosť, strach z hovorenia na verejnosti, oficiálne označované ako glossophobia. To je odvodené z gréckych slov Glossa a Phobos. Glossa znamená, jazyka a Phobos znamená strach. Je to veľmi reálne úzkostné poruchy.
Troch fáz Úzkosť

Existujú tri etapy prejavu, ktorý môže viesť k úzkosti. Prvý z nich je orientácia reči. To zahŕňa ako dlho človek bude hovoriť, počet ľudí v publiku a používanie akejkoľvek vizuálnych pomôcok. V ďalšej fáze je vzrušenie, čo je fyziologická odpoveď. K tomu dochádza najčastejšie okamihy pred prejavu a zvyšuje, zatiaľ čo reč blíži. Vzrušenie fázy odznieva pre maximálne raz reč, ak začne tretí stupeň sa aktivuje: strachu javisko. Táto fáza je úplne závislá na výklade vzrušenie. Pokiaľ je vnímaná ako strach, osoba môže mať záchvat úzkosti.
Fyziologický

Autonómny nervový systém reguluje fyziologické reakcie na podnety a stresu. Pri reči úzkosti, znamená to "boj alebo útek" odpoveď, ktorá predkladá psychologického hľadiska jedným z života a smrti. Krvný tlak sa zvyšuje s tep pretekanie rýchlo. Osoba bude mať spotené dlane a byť veľmi citlivý na všetky zmyslové vnemy. Niekto môže zažiť dýchavičnosť a práce sa do hyperventilácia Ak úzkosť nie je pod kontrolou.
Fotografie Verbálna Manifiestations

Jedným z najviac frustrujúca zložkách úzkosti z prejavu je, že jeden z prvých prejavov je problém hovoriť. Dýchavičnosť môže počuť hlas projekcie takmer nemožné. Aj keď je to počuť, môže ísť do tónu, rýchlosti a porozumenie. Koktanie je ďalší spoločný zážitok, rovnako ako rýchlosť rozprávanie. Pretože sa jedná o boj alebo odozva letu, človek sa snaží dostať von zo strašnú situáciu, tak rýchlo, ako je to možné.
Neverbálna Manifiestations

ľudia budú hrbiť alebo prepad snažiť, aby sa menej viditeľné. Môžu mať tiež mnoho zášklby, ktoré sa objavujú, vrátane čistenia krku, finger tapping a stimulácie. Pri zasiahnutí očí je takmer nemožné. Mnohí, ktorí skúsenosti prejav úzkosti vytiahnuť na ich oblečenie občas dokonca až cinching sukňu, kým nie je tkanina vľavo zatiahnite. Osoba bude hrať s jeho alebo jej vlasy alebo zápoliť s vodou a vizuálnych pomôcok. V podstate veci, že osoba obáva sa stane, to, čo spôsobuje väčšiu túžbu letu.