Fajčenie je jednou z najničivejších vecí sa dá urobiť pre svoje telo. Rakovinou, ktorá zabíja väčšinu Američanov je rakovina pľúc, a väčšina ľudí, ktorí zmluvu, ktorá chorobu fajčiarov alebo bývalých fajčiarov bolo. Okrem fatálne následky fajčenia, je tu tiež rozsiahla ublíženia na zdraví. Pľúca dôjsť k poškodeniu, je stále ťažšie dýchať, a jeden môže kašeľ ťažko u sporadických časoch počas dňa. Tieto skutočnosti sú všeobecne známe, tak prečo ľudia fajčia? Primárnym Odpoveď je závislosť. Aj keď väčšina ľudí si nemyslím, že to ako taký, tabak je droga s ťažkou závislosť potenciálu. Nikotín sa uvoľňuje fajčenie tabaku, a spôsobuje rad bezprostredných škôd. To zvyšuje hladinu cukru v krvi a mení metabolizmus a chuť k jedlu. To je dôvod, prečo mnoho ľudí fajčí regulovať svoju váhu, a keď je trochu efektívna, je to najhoršie, čo by sa dalo urobiť, ako schudnúť. Prečo sa snažiť získať zdravý spôsob, ako tým, že robí niečo nezdravé iným spôsobom? Ľudia si neuvedomujú, aké nebezpečné je fajčenie. Fajčenie život desiatky miliónov ľudí v dvadsiatom storočí sám, a očakáva sa, že zvyk zabije viac než miliarda ľudí v dvadsiatom prvom storočí. Zatiaľ čo tam sú niektorí ľudia, ktorí fajčia celý život, bez toho, aby jediný problém, tieto prípady sú veľmi nepravidelné, a väčšina ľudí, ktorí fajčia na dlhú dobu trpí veľké komplikácie. Dokonca aj fajčiari, ktorí fajčia za pár rokov môže dôjsť k problémom z terminálu nature.Smoking nie je len škodlivé pre pľúca, poškodzuje takmer každý orgán v tele. Keď sa človek inhaluje tabakový dym, oxid uhoľnatý sa vstrebáva v pľúcach sa do krvného obehu. Tento oxid uhoľnatý, veľmi jedovatý plyn, sa viaže na receptory, ktoré by normálne naplnené oxygen.Thus, menej kyslíka dosiahne vaše orgány predovšetkým váš mozog, a každá časť trpí. Existujú stovky ďalších chemikálií nájdených v cigaretách, vrátane arzénu a dokonca aj pár rádioaktívnych látok. Vloženie všetko do vášho tela nie je dobrá, a to aj v prípade, človek neprišiel dole s terminálnym ochorením, sú všetky fajčiari povinní naraz alebo iný zážitok pri komplikáciách niektorých rakoviny pľúc sort.Besides, iné rakoviny spojené s fajčením sú obličky a rakoviny žalúdka. Fajčenie prispieva k zabijakom číslo jedna Američanov, ochorenie srdca, zvýšením krvného tlaku a záťaž na srdce. To môže spôsobiť srdcový infarkt, rovnako ako mŕtvica. So všetkými rizikami spojenými s fajčením, zdá nelogické, že by vždy naštartovať. Kým tam je stále značný spoločenský vplyv začať fajčiť, to nie je tak atraktívny, ako to bolo pred niekoľkými desiatkami rokov. Aj keď milióny ľudí triedi seba ako fajčiar, stále existuje mnoho viac ľudí, ktorí rozhodnú, že nebudú smoke.One negatívna vec, že všetci fajčiari podiel od prvého dňa sú náklady na fajčenie. Dlhú dobu fajčiari môžu stráviť desiatky tisíc dolárov na cigarety v ich životoch, a to najmä silné užívateľa, môžu byť náklady dosiahnuť až šiestich číslic. Tým, odvykanie od fajčenia, kde môžete priamo ušetriť rok to stojí platu, a zároveň zlepšiť svoje zdravie a cítiť sa lepšie.