Úzkosť a depresia efekty

Úzkosť a depresia sú vážne duševné ochorenie, ktoré môžu zásadne ovplyvniť váš život. Nielen, že sú tam zjavné pocity strachu a beznádeje, ale existuje veľa fyzikálnych účinkov na organizmus. Úzkosť a depresia, môžu mať škodlivý vplyv na manželstvo a priateľstva. Tieto podmienky by nikdy nemala byť ignorovaná, pretože sú liečiteľné. Spravovanie príznaky depresie a úzkosti môže pomôcť znížiť ich účinky. Fyzikálne Vplyv úzkosti

tam sú niektoré okamžité fyzické účinky, ktoré sa vyskytujú s úzkosťou. Úzkosti je krátky, ale intenzívny epizódy paniky a pocity strachu. Útok zvyčajne trvá iba niekoľko sekúnd alebo minút, ale to je desivé pre osobu, ktorá trpí to. Momentálna Účinky úzkosti zahŕňať všetky alebo niektoré z nasledujúcich akcií: zvýšený srdcový tep, nepravidelný srdcový tep, zrýchlené dýchanie, závraty, nevoľnosť, potenie a brnenie. Väčšina príznakov odznie, akonáhle úzkosti je pod kontrolou.
Fyzikálne Účinky chronickej úzkostné

chronickej úzkosti vytvára podobné účinky, ktoré sú menej intenzívne, ale dlhšie trvajúci . Niekto, kto trpí chronickou úzkosť môže cítiť úzkosť po celú dobu, na dobu, kým sa úzkosť sa zaoberá a vyliečiť. Fyzikálne účinky chronickej úzkosti patrí svalové napätie, napätie, bolesti hlavy, únava, nespavosť a zažívacie problémy. Dlhodobá úzkosť môže viesť k depresii, alebo dokonca oslabeným imunitným systémom.
Fyzické účinky depresie

Fyzické príznaky depresie patrí nespavosť, strata chuti do jedla a strata energie. Depresia môže tiež prispieť k bolesti svalov a bolesti hlavy.
Duševné a emocionálne účinky ľudí
úzkostných

, ktorí trpia pocitmi úzkosti, skúsenosti strachu a obáv. Môžu mať pocit, neustále napätá alebo nie je schopný sa uvoľniť. Ďalšie duševné účinok úzkosti je neschopnosť zastaviť obydlia na určitý problém alebo strachu. Trpiaci úzkosti môže dôjsť k strate sebadôvery. Ich obavy sa zdajú uväzniť ich, aby pocit, že nemôžu splniť všetky úlohy.
Duševné a emocionálne účinky depresie

Depresia ovplyvňuje duševné a emocionálne zdravie, ako . Účinky depresie sa skladajú z pocitov beznádeje, strata záujmu, pocit opotrebované a unavená a ťažkosti s koncentráciou. Depresia môže tiež zmeniť spôsob, akým vnímame sami. Pocity viny a self-ošklivit sú bežné. Duševné a emocionálne účinky depresie môže byť tak zničujúce, že poškodený má samovražedné myšlienky.
Sociálne vplyvy

Úzkosť a depresia môžu mať zásadný vplyv na sociálne fungovanie tiež. Spoločné fóbie, ktoré často sprevádza úzkosť je agorafóbia, strach z otvorených priestorov, a mnoho trpí úzkosťou rozvíjať, pretože sa obávajú, že na verejných miestach. Môžu mať strach, že sa nebude môcť dostať von zo situácie, ak začnú byť veľmi nervózny, alebo majú záchvat úzkosti. Poškodený Zvyčajne sa začína vyhýbať situáciám, v ktorých museli byť na verejnom mieste, ako je bar, nákupné centrum alebo inej spoločenskej akcii. Samozrejme, že to určite ovplyvňuje Sufferer spoločenský život. Ľudia môžu vnímať neochotu ísť do určitých miest, ako snobstva či nezáujem a nechápe skutočný dôvod vylúčenia. Úzkosť môže tiež zdôrazňujú vzťah, pretože partner nemôže pochopiť zdanlivo iracionálne obavy. Je ťažké pre niekoho, kto nemá skúsenosti chronickú úzkosť pochopiť vplyvy, ktoré to má na poškodený. Depresia má podobné účinky. Osoba môže dôjsť k strate záujmu o iné činnosti kedysi tešil. Takže môže začať skákanie sa na spoločenských aktivitách s malým vysvetlenie. Priatelia, najmä tí, ktorí nevedia, že je v depresii, môže byť horšie. Depresia môže tiež spôsobiť napätie vo vzťahoch, pretože jeho partner môže byť frustrovaní snaží, aby bol šťastný.