Psychologické Liečba detí Úzkosť

Psychologické liečby pre rozsah detskej úzkosti, od jednoduchých self-manažérskych techník do liečby, ktoré sú zložitejšie. Podávanie liekov ako nástroj riadenia môže zvýšiť psychologickú liečbu a môže zabrániť alebo kontrolovať ťažké prípady úzkosti. Typ terapie potrebné do značnej miery závisí na intenzite a frekvencii dieťaťa úzkosť. Fakty

dieťa nie je nikdy príliš mladý alebo príliš starý na úzkosti diagnózy. Ak sa nelieči, môže zhoršiť úzkosť a nakoniec sa prelejú do dospelosti vedie v živote problémy. V snahe uniknúť nepríjemné pocity, bude cez-úzkosť dieťa často obracajú na experimentovanie s drogami alebo alkoholom.

Úzkosť môže byť špecifický, ako kvôli odlúčenie od milovaného človeka, alebo viac základných, ako je generalizovaná úzkostné poruchy. Každý typ detskej úzkosti vyžaduje výraznú psychologickú liečbu, ktorá zahŕňa kombináciu terapeutov, lekárov, liekov a zapojenie rodičov.
Fotografia & Self-nástroje pre správu
fotografie

dieťa, ktoré vie, ako identifikovať a zvládnuť stresu má väčšiu šancu na riešenie úzkosť, než sa dostane mimo kontrolu. Self-nástroje pre správu naučiť dieťa, ako spoznať úzkosť spúšťa, aby sa dieťa dokončí prevenciu alebo kontrolu bez cudzej pomoci.

Vedieť, čo spôsobuje úzkosť je nevyhnutné pre samosprávu. Ak je stresor je nevyhnutné, dieťa sa učí, ako sa prispôsobiť a spracovať jeho alebo jej reakciu na situáciu pred rokom to deje. Tento nástroj kladie dôraz na kontrolu a posilňuje dôveru.
Relaxačné techniky

Byť schopný sa uvoľniť a upokojiť počas úzkostné situáciu výrazne znižuje alebo eliminuje nežiaduce reakcie. Najlepšie relaxačné techniky sa zameriavajú na dýchanie.

Dýchanie zvyšuje prívod kyslíka a prirodzene znižuje stres. Zameranie na dýchanie vytvára rozptýlenie pre dieťa, ktoré ďalej znižuje stres. Koučovanie dieťa nafúknuť a vyfúknuť "bublinu" v bruchu je jeden spôsob, ako hlboké dýchanie zábavu. To je tiež jednoduché. Odoslanie dych na jazde výťahom začína v nose, cestovanie do celého tela a dosiahnutie prstov je nápaditá úzkosť zmierňujúci cvičenia.
Kognitívno-behaviorálna terapia

kognitívno behaviorálna terapia sa zameriava na výchovu dieťaťa o nevhodnosť svojho správania. Pomocou príbeh alebo role-playing predvádzať scenár je ideálnym príkladom toho, ako používať kognitívno behaviorálnej terapie na pomoc deťom meniť ich reakcie.

Pretože strach je veľká súčasť úzkosti, nedostatok vzdelania môže byť tiež dôvodom na obavy. Málo Žiadne informácie o téme alebo situácii vytvára zvýšený strach a úzkosť potenciál. To samozrejme znižuje v prípade, že dieťa má plné pochopenie stresu dozvedel prostredníctvom terapeutických metód.
Psychoterapia

Poradenstvo dieťa pravidelne je populárny spôsob riešenia s úzkosťou. Riešenia konkrétneho aspektu úzkosti, ktorý spôsobuje, že väčšina stresu môže pomôcť dieťaťu prekonať. Podpora diskusie odhaľuje príčiny stresu a úzkosti a poskytuje zásuvku pre dieťa, aby sa uvoľnila obavy.

Ak existuje osobitný príčinou úzkosti, môže psychoterapia riešiť cez expozíciu. Pomaly s dieťaťom stretnúť strach môže priniesť prepustenie nej. Aj keď to spočiatku môže zdať, že zhoršujú, na konci môže byť úzkosť byť porazený. Je-li strach je intenzívna, môžu terapeuti najprv simulovať príčinu strachu, pomocou počítača alebo obrázky. Nakoniec sa dieťa bude môcť riešiť skutočné veci.
Psychiatrické vyšetrenie

psychologickej liečby pre detskú úzkosť nie úplne vyriešiť problém, môže byť užitočné lieky . V závislosti od závažnosti a komplikácií spôsobených dieťaťa úzkosť, môže liečba alebo nemusí byť potrebné. Psychológ môže odkazovať dieťa k psychiatrovi, ktorý sa špecializuje na konkrétny typ úzkosti. Kým psychológ môže určiť prípadnú potrebu liekov, iba licencovaný psychiater vyhodnotiť situáciu a spravovať správne lieky.