Úzkosť Útoky vysvetlil

Úzkosť je normálna reakcia na stres. Záchvaty úzkosti sú však náhle nutkanie ohromujúci strach, že príde o bez upozornenia. Záchvaty úzkosti sú oveľa intenzívnejšie než len pocit úzkosti. Záchvaty úzkosti sú veľmi znepokojujúce osobe, ktorá sa cíti je. Záchvaty úzkosti môže byť vysiľujúce, čo je dôvod, prečo ľudia, ktorí trpia opakujúcimi sa záchvatmi úzkosti je potrebné sa poradiť s lekárom. Identifikačné

príznaky úzkosti patrí, ale nie sú obmedzené na, búšenie srdca, ťažkosti s dýchaním, búšenie srdca, stres, tras, strach, návaly horúčavy, závraty a nevoľnosť.

Časový rámec

úzkosti zvyčajne prichádzajú na bez varovania. Tieto útoky môžu prísť na príčiny alebo bez provokácie, čo obeť útoku sa cítiť veľmi bezmocní a mimo kontrolu. Dĺžka úzkosti sa líši od človeka k človeku. Tieto útoky môžu byť veľmi vážne v prvých 10 minút, ale príznaky môžu pretrvávať po dobu až pol hodiny.
Význam

Ľudia, ktorí majú opakované útoky môžu stať zakázať ich stavu. Tí, ktorí sa zaoberajú opakovaných útokov je potrebné navštíviť lekára, než sa začnú vyhýbať miest, ktoré ich spôsobujú úzkosť a paniku. Záchvaty úzkosti môžu byť liečení liekmi a terapie.
Potenciálny

Opakované záchvaty úzkosti môže potenciálne spôsobiť úzkostné poruchy. Úzkostné poruchy môžu viesť k depresii, zneužívanie návykových látok a zdravotných komplikácií.
Expert Insight

Mayo Clinic naznačuje, že ľudia, ktorí trpia opakovanými záchvatmi úzkosti vyhľadajte lekársku pomoc. Záchvaty úzkosti sú ťažké riešiť na vlastnú päsť a majú tendenciu sa zhoršovať v priebehu času. Ak ste váhajú, aby vyhľadali lekársku pomoc, zveriť priateľa alebo člena rodiny.
Prevencia /Solution

Tí, ktorí trpia opakovanými záchvatmi úzkosti je potrebné vyhľadať lekársku pomoc. Terapia, cvičenia, relaxačné techniky a lieky môžu pomôcť nesmierne. Je veľmi ťažké pre jednu spravovať opakované záchvaty úzkosti na vlastnú päsť.