Ako sa vyrovnať s dospievajúcimi Depresia

Mnoho ľudí trpí depresiou. Štatistika tých, ktorí majú depresie a ísť bez liečby je ohromujúci. Dospievajúci depresie je na vzostupe. Získanie dospievajúceho liečby a pomáha im vyrovnať, je veľmi dôležité. Depresia sa nelieči, môže viesť k vážnym následkom. Pokyny
1

rozpoznať príznaky depresie. Symptómy u dospievajúcich sa môže líšiť od dospelých príznakov. Pocity viny, vlastné pochybnosti, časté fyzické príznaky, ako sú bolesti hlavy, bolesti brucha a strata záujmu o predtým tešili aktivít, ako je šport alebo skupín, sú len niektoré z príznakov, ktoré môžu byť prítomné.
2

Získajte riadne lekárske diagnózy. Ak máte podozrenie, že dospievajúci z trpí depresiou, vziať ich na ich primárnej starostlivosti darcu pre diagnózu. Môžu vylúčiť iné ochorenie. Ich primárnej starostlivosti darcu môže tiež predpísať lieky v prípade potreby.
3

Podpora dospievajúci. Uvedomte si, že oni sú tí, ktorí trpia depresiou. Potrebujú čas a porozumenie. Čokoľvek, čo môžete urobiť, aby im ukázal pomoci je dobre stojí za to. Ukážte, že ste s nimi a snaží sa pochopiť a byť užitočný.
4

Podporovať dospievajúci zapojiť sa do života. Športové a spoločenské aktivity sú obaja skvelé nápady. Fyzická aktivita môže urobiť veľa pomôcť príznaky depresie. Povzbudzujte ich, aby sa so svojimi priateľmi v športových aktivitách im pomáha cítiť ako súčasť tímu a znižuje akúkoľvek izoláciu môžu cítiť.
5

Pobyt zaoberajú vaše dieťa. Aj keď vaše dieťa sa zdá byť v pohode, sa naďalej angažujú so svojím životom a činnosťou. Ukážte im, že vám záleží na tom, čo robia a ako sa cíti.
6

odradiť vaše dospievajúce od pokusu drog a alkoholu. Dospievajúci s depresiou sú oveľa náchylnejšie k týmto liekom. Porozprávajte sa s nimi o riziku a dôvody, aby sa zabránilo alkohol a drogy.