Ako prekonať narcistické matku

Ako dieťa narcistické matky môže byť ohromujúca. Narcissistic matka môže byť arogantný, emocionálne a možné zapáčiť sa, ale to neznamená, že je to nemožné riešiť. Či už ste dospelý snaží vyrovnať sa so svojím vzťahom, alebo ste mladý teenager existujú spôsoby, ako sa naučiť vysporiadať sa s citového zmätku stretnete. Veci, ktoré budete potrebovať
terapeut
Podporná člena rodiny
Show More Návod
Ako sa vysporiadať s narcistické matky
1

prvý, akceptovať, že každý človek má svoje narcistické chvíle. To neznamená, že ste narcistický človek však, a ak ste pod dojmom, vaše matky správanie nejakým spôsobom prenášať do vášho každodenného života, nemusí byť.
2

Cut svoju matku z vášho život. To sa môže zdať nemožné, ale nie je tomu tak. Nemať vzťah je oveľa lepší, než ten, ktorý je toxický a tvoja matka nemusí byť ochotní zmeniť. Ak budete pokračovať prepadať do svojich "Je to všetko o mne" viny výlet, budete mať problém žiť zdravý, šťastný život sám.
3

Nájsť terapeuta. Hovoriť s niekým o svojom detstve, môže byť neuveriteľne liečenie; deti narcistických matky majú často nízke sebavedomie, depresie skúsenosti, a majú ťažkosti s premýšľaním, ich osobné myšlienky a pocity na niektorých predmetov
4

príčinou. z narcistické poruchy osobnosti je neznámy, ale ak vás zaujíma, čo je to za svoje správanie matiek, môžete sa pozrieť na svoje vlastné detstvo. Bol to predovšetkým nefunkčné? Príznaky stojí za choroby sú zvyčajne koreň väčší problém, a zatiaľ čo mnohí narcis to môže prísť preč ako cítiť lepšie, než všetci ostatní, môžu v skutočnosti trpí nízkou sebaúctou.
5

Ak máte pocit, že rezanie svoju matku z vášho života nebude fungovať, podporovať ju hľadať pomoc zvonku. Nájdenie terapeuta alebo lekára, kto je zručný v narcistické poruchy osobnosti je kľúčové, aby sa váš výskum starostlivo. Keď terapeut spolu môžu tiež pomôcť zmierniť niektoré z bolesti, ktorá priniesla detstva.