Tipy na niekým s bipolárnou

Ľudia trpiaci bipolárnou poruchou skúseností extrémnymi výkyvmi nálady. Niekedy známy ako manické depresie, bipolárna porucha spôsobuje tie s podmienkou cítiť veľkú energiu a svoju impulzívnosť, nasledovaný veľkým smútkom a nedostatok energie. Niekým s bipolárnou poruchou môže byť náročné a ťažké úsilie, ale existuje rad krokov, vy a váš partner môže prijať s cieľom zabezpečiť trvalý a plnohodnotný vzťah. Vzdelávanie

niekým s bipolárnou poruchou, je dôležité, aby ste pochopili, príznaky jeho stavu. Mali by ste sa vzdelávať sami formálne, s využitím informácií poskytovaných profesionálov duševného zdravia, a neformálne, venovať pozornosť na základe informácií poskytnutých svojho partnera. Kým príznaky bipolárnej poruchy sú spoločné pre všetky trpiaci, ľudia formulujú tieto príznaky, spôsobom, ktorý môže byť niekedy líšia. Povedzte svojmu partnerovi, že sa chcete dozvedieť viac o jeho stave s cieľom zlepšiť svoj vzťah, a že je tiež potrebné vedieť, ako prežíva bipolárnou poruchou. Majte na pamäti, že tam je viac k osobe ako jeho stavu, ale to pochopenie bipolárnou neporiadok vám pomôže lepšie zvládnuť niektoré z problémov, ktoré môžu nastať pri niekým s podmienkou.
Komunikácia

Vy aj osoba, s ktorou chodíš mali úprimne komunikovať o vašom vzťahu a jej stave. Podľa článku "milovať niekoho s bipolárnou poruchou" od Julie A. rýchlo, jedným z najväčších problémov, ktorým čelia páry, kde jeden človek je bipolárna je ťažké komunikovať. Skontrolujte váš partner vedomí toho, že sú pohodlné diskutovať jej choroby. Uvedomte si, že vzhľadom na povahu bipolárnej poruchy, bude doba, kedy váš partner bude zle a bude schopný alebo ochotný komunikovať. To je dôvod, prečo je dôležité mať "veľký problém", konverzácie, keď váš partner sa cíti zdravý. V "Partners for Life: bitie manželstvo kurzy" Článok Michelle Roberts cituje viacero párov, kde jeden má bipolárnu poruchu a uvádza, že každý pár sa uistiť, diskutovať o veci, ako financie, hospitalizácia, dopravné a iné dôležité otázky v priebehu obdobia zdravotnej nezávadnosti . Keď niekým s bipolárnou poruchou, pravdepodobne nebudete musieť rokovať o otázkach, ak žijú spolu a zdieľať financie, ale mali by ste mať čas diskutovať o veci, ako je hranica, priestoru a komunikácie. Ak váš partner zažije epizódu počas svojho času spolu, diskutovať vopred, ako budete zaobchádzať. Ak potrebujete kontaktovať člena svojej rodiny alebo poskytovateľ duševného zdravia, uistite sa, že viete, že informácie vopred.
Hranice

Snáď najdôležitejšie mať na pamäti pri niekým s bipolárnou poruchou je, že ako treba nastaviť jasné hranice. Hranice sú veci, ktoré bude a nebude robiť, v závislosti od okolností. Zoznamka niekto s akýmkoľvek druhom duševnej choroby môže byť náročné, pretože ich nálady, správanie a osobnosti môže zdať byť zmenené bez predchádzajúceho upozornenia. Prídu chvíle, kedy váš partner môže hovoriť alebo robiť veci, ktoré vás strašne nešťastná a naopak. Uistite sa, že starať sa o svoje vlastné duševné zdravie tým, že čas pre seba a dostať podporu, ktorú potrebujete od priateľmi a blízkymi.