Ako sa k liečbe Attention Deficit

Pozor, hyperaktivitou liečba vyžaduje individuálny plán pomoci zvládať príznaky. ADHD začína v detstve a môže zostať prítomný po celú dobu dospelosti. Medzi príznaky patrí ťažké sústredenie, hyperaktivita a obtiažnosť riadiace správanie. Tri subtypy ADHD sú prevažne hyperaktívne typ, Typ prevažne nepozorný alebo kombináciu hyperaktivity a nepozornosti. Liečba pomáhať pri zmiernení symptómov, ale nelieči ADHD. Liečba pomáha väčšina ľudí s ADHD viesť produktívny život. Rodičia detí s ADHD môžu poučiť zo stratégií, ktoré pomáhajú deťom naučiť sa riadiť svoje správanie a kompletnú školskú prácu. Dospelí s ADHD prospech z liečby, rovnako ako príznaky, môžu ovplyvňovať úlohy, ako je platenie účtov a pamätať schôdzky. Pokyny
1

Poraďte sa s lekárom primárnej starostlivosti diskutovať lieky voľby. Žiadosť o postúpenie k psychiatrovi, špecialista na psychiatrické lieky, lieky na prebiehajúce konanie. ADHD lieky môže vyžadovať priebežné úpravy dávkovania v priebehu času. Lieky tiež môže mať nežiaduce účinky a vyžadujú monitorovanie.
2

Poraďte sa s psychoterapeutom. Psychoterapeuti pomôcť rodičom naučiť špecifické behaviorálne stratégie riadenia pomoci deťom zvládať príznaky ADHD. Deti s ADHD môžu mať prospech z cielených motivačných programov, fuška grafy a obmedzenú videohry, televízia a počítačového času. Psychoterapeuti tiež pomáhať dospelým, ktorí boli diagnostikovaní s ADHD naučiť organizačné stratégie a techniky riadenia času, ktoré môžu pomôcť pri zamestnaní, vysoké školy a domáce úlohy.
3

Znížiť environmentálne rozptýlenie. Pre deti, stretnúť sa s pracovníkmi školy realizovať stratégie na zníženie rozptýlenie v detskom triede. Školské práce modifikácie môže pomôcť niektorých študentov, ktorí sa cítia zavalení ich prácu. Odradiť od školy odstránenie prestávok oprávnenie, pretože to môže poskytnúť veľké odbytiská pre energiu týchto detí, a môžu pomôcť znížiť príznaky. Pre dospelých, vytvoriť pracovné prostredie s niekoľkými rozptyľoval na pomoc koncentráciu a produktivitu.
4

Rozdelenie veľkých tlačových úloh do menších úloh. Blíži veľké práce o jeden krok v čase, vytvára viac zvládnuteľné prácu. Dokončenie malý úlohu, poskytuje pocit úspechu a motiváciu pre pokračovanie k ďalšiemu kroku.
5

Rozvíjať každodennú rutinu a pokúsiť sa udržať štruktúru rovnaký každý deň. Sledovať schôdzky s kalendárom a napísať zoznamy, ktoré vám pomôžu zapamätať úlohy. Zahrnúť časté prestávky ako súčasť rutiny pomôcť pomôcť sústredenie.