Ako sa určia možné prekážky pre zmenu

Zmena je konštanta v živote, ale ľudia vytvorili mnoho prekážok na zmenu. To je desivá jazda, pretože upends všetko, čo vieme. Identifikácia bariér pre zmenu nám môže pomôcť zistiť, čo je udržať nás v tom, aby náš život lepší. Ak existujú problémy v našom živote, je to len vďaka zmenám, ktoré môžeme riešiť. Z tohto dôvodu je dôležité, aby bolo možné identifikovať svoje osobné prekážky pre zmenu a ich prekonanie. Len tak môžeme integrovať zmeny do našich životov a naučiť sa žiť s následkami. Pokyny
1

Uveďte, či ste lipnú na tradíciu. To môže byť prekážkou k zmene, ktorá vám bráni skúsiť niečo nové. Len preto, že niečo, čo je tradícia, neznamená, že to je jediný spôsob, ako niečo, čo sa dá robiť.
2

Prezrite si lojalitu existujúcich vzťahov. Niekedy sa táto lojalita môže držať späť od nás mení. Rozhodnite sa, či oddanosť vzťahu stoja pobyt v rovnakej situácii. Niekedy zmena znamená zmenu vzťahov, ktoré sú dôležité vo vašom živote.
3

Určte, či prijať potrebu zmeny. Hoci zmena môže byť niečo, čo uvažujete o, nemusíte mať pripustil, že zmena je naozaj potrebné. Skontrolujte, či je táto zmena skutočne potrebné a prijať, že to je niečo, čo sa musí urobiť.
4

Identifikujte všetky neistoty týkajúce sa zmeny. Zmena môže robiť veci inak a to môže robiť ľudia cítia neistá. Zistiť, ako zmena ovplyvní váš život a ako sa môžete cítiť neistí. Nájsť spôsob, ako jednať s týmito neistotami podporovať zmenu vo svojom živote.
5

Rozhodnite sa, či chcete existujúce usporiadanie. Zmena môže byť nevyhnutné, ale môže to byť jednoduchšie zostať v súčasnom usporiadaní. To je hlavnou prekážkou k zmene. Súčasná situácia je pohodlné a jednoduché. Zmena by byť nepríjemné a ťažké, aj keď je to nutné.
6

Skontrolujte, či je strach z neznáma. Kedykoľvek je vykonaná zmena v živote, prináša nové a neznáme veci. Je normálne mať strach z toho, čo táto zmena bude vytvárať, ale to môže byť prekážkou pre naštartovanie zmeny vôbec. Zistite, či tento strach je udržať si od zmeny.
7

Zistite, či existuje obava, že nie je schopný plniť aj v novej situácii. Táto zmena prinesie nový súbor okolností, ktoré preveria vaše schopnosti. Je len prirodzené, že sa obávajú, že nemusí byť schopný robiť aj za týchto okolností. Použitie afirmácie a vizualizácie prekonať svoje bariéry a dosiahnuť nové úrovne úspechu.