Grief Techniky adolescentov

Dospievajúci smútiť odlišne ako u dospelých a detí. Často pracujú veľmi tvrdo, aby zakryli svoje emócie a vyjadriť svoje pocity. To môže byť ťažké získať smútiaci teenager otvoriť. Terapeuti používajú niektoré techniky, s cieľom pomôcť dospievajúcim vyjadriť svoj smútok. Peer Poradenstvo

Adolescenti často len otvoriť až rovesníkmi alebo niekto, kto prešiel podobnú situáciu. Dôvera je dôležitou súčasťou liečby, a mnoho teenagerov dôverovať iba ostatní teenageri. Jednou z techník je, že smútiaci dospievajúci hovoriť s peer poradcu. Peer poradcovia sú školení na rôzne témy, ako je smútok, depresie a samovražedné správanie. Pomáhajú podporovať smútiaci teenager otvoriť a môže pomôcť priamo dospievajúce k profesionálnej pomoci v prípade potreby.
Skupinová terapia

skupiny podporu žiaľu sú použité na pomoc dospievajúcim vysporiadať s žiaľom. Dospievajúci môžu cítiť menej izolované ak sú v skupine s ďalšími tínedžermi, ktorí tiež zažili smrť. Smútok skupina môže tiež podporovať mládež otvoriť o svojich skúsenostiach a citu, keď vidí svojich vrstovníkov zdieľanie. Skupiny môžu stať dôležitým podpora bojujúci dospievajúci, ktorí nemôžu oprieť iným spôsobom.
Kreatívne techniky

Mnoho teenagerov nechcú hovoriť o svojich emóciách, ale môže cítiť lepšie vyjadrovať sa tvorivo. Niektorí terapeuti majú teenageri vytvoriť koláž s použitím časopis obrázky a slová, ako vyjadriť svoje pocity. Iné techniky zahŕňajú kreslenie, maľovanie, písanie básní na milovaného človeka, ktorý zomrel. Dospievajúci môžu napísať pieseň o svojich pocitoch. Teenageri by mali byť podporované, aby časopis, v ktorom môžu súkromne vyjadriť svoje pocity a emócie.
Psychodrámy a rituály

Hoci mnoho dospievajúcich nemusí chcieť hovoriť o tom, stratu, môžu byť podporované, aby konala v ich pocity. Terapeuti môžu využiť prázdne stoličky techniky na podporu dospievajúce hovoriť zosnulého milovaného človeka. Terapeuti môžu mať mladiství napísať list svojej milovanej a vypáliť. Môžu chcete priložiť list k balónu, že môže uvoľniť, alebo dať poznámku v fľaši a hodiť ho do mora.