Ako identifikovať potraviny závislosť

Potraviny sčítanie je vážna kompulzívna porucha, kde sa ľudia sami donútiť jesť buď príliš málo alebo príliš veľa. Potraviny závislosť môže mať rôzne formy: hladovania sám, jesť nadmerné množstvo a kliknite na zvracanie, alebo jednoducho prejedanie. Vyhľadať odbornú pomoc, ak zistíte potravín závislosti na seba alebo niekoho poznáte. Pokyny
1

sledovať, či osoba je posadnutá myšlienkami na jedlo. Jedlo narkoman získava radosť z očakávania, dostupnosť, alebo jesť potraviny. Narkoman môže byť tiež posadnutý množstvo jedla sa jej.
2

Zistite, či človek jej, keď znepokojený, sklamaný, strach alebo v strese. Jedlo narkoman môže byť starosť o svoje jedlo, a že vedie k väčšej stravovanie. Prejedanie tiež vedie k pocitom viny.
3

Zistite, či osoba schováva jedlo, vymýšľa plány jesť samostatne alebo skryje jeho výživy. Jedlo narkoman môže robiť niektoré alebo všetky z nich. Môže sa tiež stať hnevať, keď niekto zje jedlo, ktoré je skryté.
4

Oznámenie, či človek bude dávať jedlo. Niektorí, ktorí trpia závislosťou potravín vidieť jedlo ako škodlivé, alebo ako niečo, aby zostali ďaleko od. Môžu mať vždy dôvod, prečo nie sú jesť, alebo spôsob, akým hovorí o jedle vám môžu naznačiť, že jeho zobrazenie negatívne.
5

Zvážte, či osoba je posadnutý priberanie na váhe. Jedlo fanúšik bojuje veľa s jej obrazom tela. Ona môže neustále vyskúšať novú metódu chudnutia, vrátane self-prinútil zvracanie, preháňadlá, diuretiká, amfetamíny, nadmerné cvičenie alebo pôst.