ZDRAVIE
www.543628.com
dávajte pozor stravovacích návykov. Mnoho anorexics sú bdelí o nepresahujúce určitú čiastku kalórií denne. Môžu dokonca vážiť svoje jedlo, koľko uncí sú v každom potravinu. Mnoho anorexics môže preskočiť jedla, odmietajú jesť, predstierať, že jesť, hádzať jedlo preč, alebo jesť len niektoré nízkokalorické potraviny, ako sú mrkva palice celý deň.
2
Venujte pozornosť body-image otázok . Mnoho anorexics sú zaujatí sami váži niekoľkokrát denne, často kontrolovať sami seba v zrkadle a neustále sťažujú, že sú tuční, keď sú jasne tenké alebo štíhle. Oni môžu tiež nosiť voľné alebo voľné oblečenie zakryť fakt, že stratil veľa na váhe.
3
Všimnite si použitie laxatív a diuretík. Mladé dievčatá trpiace anorexiou sa často obracajú na preháňadlá alebo močopudné lieky ako prostriedok rýchle odvádzanie odpadovej vody a váhy, ktoré podľa ich názoru prispieva k ich hmotnosti alebo núti je vyzerať nafúknutý.
4
Pozrite sa na nadmerné cvičenie alebo zvýšený záujem o diéty. Takmer všetky anorexics použiť časté cvičenie ako prostriedok na chudnutie. Denné cvičenie pre až hodinu a viac spojený s rezanie kalórií alebo vyhnutie sa jedlo môže byť známkou existencie anorexia.
5
Dodržujte post-jesť správanie. Mnoho anorexics skúsiť vyzvracet jedlo ihneď po konzumácii. Môžu sa tiež stať sa posadnutý hmotnosti sa hneď po každom jedle. To sú príznaky nezdravé posadnutosti jedlom a hmotnosti.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com