Ako zastaviť Internet Gambling

Ak máte problém s Internet Gambling, nie ste sami. Tisíce ľudí tu zápasí s on-line hazardných hrách. Je dôležité si uvedomiť, že len silou vôle sama nevylieči svojej závislosti. Váš hazard je problém príliš veľký pre vás vyriešiť sám. Ale musíte si uvedomiť, že problém nie je neprekonateľný. Tisíce ľudí sa poraziť svojej závislosti na hazardných hrách každý rok. Môžete byť jedným z nich. Návod
1

Priznaj, že si porazil. Každý vie, že prvým krokom je priznať, že máte problém. Ani to nie je dosť. Musíte priznať si, že internetové hazardné hry je ovládanie vášho života.
2

požiadať o pomoc a liečbu. Internet hráčskej závislosti, nie je problém, môžete zvládnuť sami. 12-krok program, Hazardné hry Anonymous existuje na pomoc ľuďom, ako ste vy. Početné psychológovia, psychiatri a terapeuti sa špecializujú na pomoc ľuďom závislých na internetové hazardné hry. Nájsť podporné skupiny a terapeut vo vašej oblasti.
3

Získajte ďalšie subjekty zapojené. Váš hazard problém nie je tajomstvom, si myslí, že je. Pokorne priznávam problém na svojich blízkych. Je pravdepodobné, že nebude prekvapený. Zrejme tiež viac než ochotný pomôcť.
4

Block internetových hazardných hier. Mnoho programov existujú špecificky odfiltrovať online kasína. Nainštalujte jeden na vašom počítači. Dajte heslo dôveryhodného milovaného človeka. Nebudete mať prístup k žiadnej on-line hazardných hier stránok.
5

vzdať sa kontroly spoločných financií. Ak zdieľate bankový účet s partnerom, mal by mať na starosti ňom. Nemôžete veriť zvládnuť spoločné financie, kým sa lepšie.