Úzkostná porucha Liečba s kyslíkom

Podľa Národného ústavu pre duševné zdravie, približne 40 miliónov dospelých Američanov vo veku 18 a starší, sú diagnostikované s úzkostnou poruchou. Aj keď existuje mnoho typov liečebných možností je kyslík bežne používa na liečbu týchto ochorení. Čo je úzkostná porucha

Tí s úzkostnými poruchami trpia úzkosti a alebo stresujúce myšlienky do bodu, kedy to negatívne ovplyvňuje ich každodennej rutiny. Úzkosť sa neobmedzuje len na pocity nepokoja, ale aj fóbií, panické ataky a iné fyzické následky.
Kyslík a úzkosti

, pretože ľudské telo uvoľňuje kyslík, keď zažíva stres, tie sa úzkostných porúch stratiť viac kyslíka, než priemerný človek. Keď sa zvyšuje množstvo kyslíka do mozgu, takže je úroveň serotonínu, ktorý sa uvoľní, čo môže tiež znížiť úzkosť.
Kyslík Liečba úzkosti
kyslíka , rovnako ako vzduch, ktorý dýchame, je zásadný pre udržanie zdravej našu myseľ.

Najjednoduchší spôsob, ako používať kyslík ako liek na úzkosť je precvičiť dýchacie techniky. Vzhľadom k tomu, dýchanie a emócie majú nepopierateľný pripojenie, môžete dychové cvičenia pomáhajú pri liečbe úzkosti tým, že prinúti pocity pokoja. S povedomie o dychu je dôležitým kľúčom k vdychovaniu dostatok kyslíka denne.
Mylné
nie je vhodné vyskúšať oxygenoterapia bez

dohľadom lekára oxygenoterapia, alebo podávanie kyslíka pomocou nosovej kanyly, vyžaduje dohľadom lekára, a nie je bežne liečiť úzkostné poruchy. Tieto metódy zvyšovania kyslíka sa používajú v prípadoch, ako o veľkej trauma, podchladenie a aktívny kŕče.
Upozornenie

Je dôležité vyhľadať pomoc kvalifikovaného lekára, keď zažíva symptómy úzkosti, ktoré sú vyššie, než je obvyklé. Iba lekár môže určiť najefektívnejší spôsob, ako liečiť jednotlivca úzkostné poruchy, či už sa zvyšovať príjem kyslíka alebo predpisovaní lieku.
Upozornenie