ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Má morského fytoplanktónu Cure duševných porúch?

Výskum stále viac ukazuje, že výživa zohráva významnú úlohu v prevencii a zmiernenie duševných porúch, ako sú depresia, bipolárna porucha, obsedantno-kompulzívna porucha (OCD), závislosť, autizmus, úzkosť, stravovanie poruchy pozornosti s hyperaktivitou (ADD /ADHD) a schizofrénie. Aj keď to nie je liek na duševné poruchy, morského fytoplanktónu sa ukázala byť jedinečný zdroj potravy pre základné požiadavky na dobré duševné zdravie. Čo je fytoplanktónu?
Fytoplanktónu sa tiež nazývajú rias.

fytoplanktónu (tiež známy ako riasy) sú mikroskopické organizmy, ktoré žijú v mori alebo v sladkovodných jazerách. Rovnako ako ostatné rastlín, ktoré premieňajú slnečné žiarenie na energiu, ktorá je potom spotrebe ako potraviny iné druhy. Fytoplanktónu obsahovať najmä vysokú koncentráciu základných živín, ktoré potrebujeme na dosiahnutie optimálneho zdravia a pohody. Pomáhajú tiež relaxovať neurologického systému a zlepšiť funkciu mozgu.
Nutričné ​​požiadavky
Vitamíny, mastné kyseliny a minerály sú nevyhnutné pre správne duševné zdravie.

nenahraditeľných vitamínov, najmä vitamínov B, omega-3 mastné kyseliny, aminokyseliny a minerály sú nevyhnutné pre správne mentálne funkcie. U pacientov s duševnými poruchami bolo zistené, že sa výrazne chýba v týchto hlavných prvkov. Aminokyseliny sú nevyhnutné pre správne fungovanie neurotransmiterov, ktoré sú zodpovedné za poskytovanie informácií z bunky do bunky.
Omega-3 mastné kyseliny
Výživa ovplyvňuje mozog funkcie.

Omega-3 oleja sa nachádza vo veľkom množstve v morských foriem života, ako sú ryby a fytoplanktónu, a sú tak zásadné pre naše duševné zdravie, že dánska štúdia ukázala lepšiu prognózu pre schizofrenické pacientov, ktorí žijú v krajinách, ktoré bežne obsahujú ryby do jedálnička . Bunky vnútri nášho mozgu vyžadujú omega-3 olejov, aby bolo možné prenášať signály, ktoré umožňujú správne myslenie, nálady a emócie, a boli klinicky dokázané, že pomáhajú u depresívnych pacientov a schizofréniu.
Živinami rich fytoplanktónu
fytoplanktónu obsahuje kombináciu živín na udržanie života.

morského fytoplanktónu obsahuje unikátnu kombináciu živín na udržanie života, vrátane omega-3 a omega 6 esenciálnych mastných kyselín (EPA a DHA), bielkoviny, chlorofyl, vitamíny A, B1, B2, B3, B5, B6, B12, C a D, minerálne látky a stopové prvky. To tiež obsahuje všetkých deväť aminokyseliny telo neurobí sama o sebe, ale ktoré sú nevyhnutné pre vytvorenie a fungovanie neurotransmiterov.
Výhody
dobrá strava znamená dobré zdravie.

doplnkov stravy a zlepšenie stravy majú navyše tú výhodu, bez vedľajších účinkov. Lieky majú tendenciu mať vedľajšie účinky, ktoré sú niekedy tak vysiľujúce, že pacienti neberú správne, alebo dokonca vôbec. Morského fytoplanktónu, že nebolo preukázané pri liečbe duševných porúch, ale výsledky z predbežných štúdií boli povzbudivé a ukazujú, že fytoplanktón môže zlepšiť celkový zdravotný stav a zároveň znižuje riziko niektorých ochorení.
Úvahy

fytoplanktónu môže pomôcť pri liečení duševných problémov.

Správne stanovenie lekárskej diagnózy a starostlivosť by mala samozrejme byť vždy prioritou pri rokovaniach s akýmkoľvek duševnou poruchou. Je však jasné, že strava obohatená živinami hustej fytoplanktónu môže byť vynikajúcu podporu hojenia.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com