ZDRAVIE
www.543628.com
Informujte svojho sestru. Prvým základným krokom k riešeniu strachu je informovať osobu, ktorá bude dávať injekcie. Sestra môže pomôcť upokojiť, a možno tiež použiť obmedzujúce zariadenia, ak je to potrebné, aby sa ubezpečil vaša ruka sa nepohybuje okolo, čo komplikuje proces. Nechajte svoje starostlivosti pracovníci rozhodnúť, či je potrebné brániť vás ku strele.
2
Diskusia k sestre počas procesu. Hovoriť pomôže zmierniť strach a stres, a to najmä ak zistíte, že téma si môžete vychutnať hovoríš. Rozprávanie zdravotnú sestru o svojich pocitoch, ako ihla ide do je tiež forma úľavy. Sestra môže reagovať s upokojujúce vyhlásenie.
3
Pozrite km od miesta vpichu. V niektorých prípadoch by pacienti radšej pozerať, ale v mnohých iných prípadoch, je lepšie nevidieť sestra dáva šancu.
4
"cool down" duševný proces. Steeling pre seba desivých udalostí je súčasťou manipulácia obavám, ktoré sú ochromujúce. Byť duševne aktívny, počítanie, osviežujúci seba, a inak reaguje na strach mechanizmu ovládať. Existuje mnoho spôsobov, ako to urobiť: jeden je mantrou (napr. "to je v poriadku"), ktorý opakovať pre seba. Tieto stres odľahčovacia postupy môžu skutočne dobre fungovať.
5
Nečakajte okolo. Skúste si naplánovať medzi zábermi proces, takže si môžete len chodiť priamo a dať veci do poriadku. Nepýtajte sa starostlivosti o zamestnancov, aby ho: Ak potrebujete kop, to budete potrebovať, a čím skôr, tým lepšie. Nevyhýbajte lekársku starostlivosť, pretože fóbií.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com