ZDRAVIE
www.543628.com
dokumentu vaša paniky alebo úzkosti čo najdôkladnejšie, a upozorňuje, frekvencia, intenzita, možné príčiny a okolnosti a dobu trvania. Vedie denník pre to, aby bolo možné presne zaznamenávať každý incident. Tieto záznamy budú veľmi užitočné so svojím lekárom alebo zdravotníckym pracovníkom pri rozhodovaní, či anti-úzkosť liek bude účinný spôsob liečby pre vás.
2
Zistiť rôzne druhy proti úzkosti lieky ktoré sa používajú na liečbu panickej poruchy tak, že sa zoznámi s potenciálne vedľajšie účinky. Bežnejšie druhy proti úzkosti lieky sú ****, Valium, Ativan a Klonopin. Časté vedľajšie účinky zahŕňajú ospalosť, zmätenosť, neschopnosť viesť vozidlo alebo obsluhovať stroje. Je tiež dôležité si uvedomiť, že mnohé lieky proti úzkosti lieky sú vysoko návykové.
3
Poraďte sa so svojím lekárom určiť najlepší anti-úzkosť lieky predpísať pre konkrétne panickej poruchy. Spýtajte sa na fyzikálne vyšetrenie, aby sa vylúčila možnosť, že vaša panická porucha môže súvisieť s potenciálne vážnej fyzickej kondície, ako je hypoglykémia, hypertyreóza, vnútorného ucha nerovnováhu alebo dokonca srdcovej slabosti.
4
zistiť nežiaduce účinky, ktoré môžu byť spôsobené niektorými liekmi proti úzkosti, najmä v kombinácii s inými liekmi alebo látkami. Miešanie proti úzkosti lieky s alkoholom, napríklad, môže byť veľmi nebezpečné, čo vedie k zvýšeniu úzkosti, depresie a dokonca aj myšlienky na samovraždu. Prehľad všetkých liekoch, ktoré užívate, spolu s ďalšími informáciami, s zdravotníka.
5
Začať zdravý pohybový režim, akonáhle ste sa rozhodli na liečbu panickej poruchy s anti-úzkosť lieky, spolu s behaviorálna modifikácie terapia alebo psychoterapie. Systémový prístup k panickej poruchy je najlepší spôsob, ako odstrániť príčiny úplne, nie len zakryť príznaky s liekmi.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com