ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Ako sa cítiť sa skvele - Jednoduché Tipy pre Byť šťastný

Ak ste sa so mnou stretnúť osobne, asi by som sa na vás - neviem, kto ste, odkiaľ ste alebo čo robíte. Všeobecne platí, že som šťastný človek a chcel šíriť nejaké fandiť celé. Tu je niekoľko jednoduchých tipov pre skvelý pocit, že začína na vnútorné a rozkladá. Veci, ktoré budete potrebovať
čas
Journal
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

UPKEEPYou nemusíte vyzerať ako model cítiť skvele, a vždy bude, jedno deň odídete z domu v najhoršom možnom stave - je deň, kedy sa dostanete do klienta, vaše šéfovia šéfe, starý plameňa. Takže keď idete von - obsah, ktorý keď vidíte, že osoba, sa môžete usmievať a pozdraviť

* Uistite sa, že vaše šaty sú čisté a bez škvŕn vždy sa budete cítiť dobre!. * Čistite si zuby 2x denne, a nesú žuvačky alebo vetrové cukríky po ruke v prípade, že ste v rozhovore. (To sa stane, keď budete mať cibule na šaláte alebo podskupiny.) * Keď si čistíte zuby - štetec na pery taky. To zbaví odumretej kože a budete vyzerať mladšie. * Získajte ročné physicals!! (! A všetky tie testy) * hydratujú pokožku * Pite vodu * tip pre tento krok je:. Je skvelý pocit byť pohodlné s tým, kto ste
2

HEARTWhen vám! dosiahnuť cítiť skvele, vaše srdce je veľmi dôležité. The Beatles povedal: "Hele, máš chcete skryť svoju lásku preč." Ale cítim skvele to nie je pravda.

* Do dobré pre ľudí, tam sú vždy možnosti, dať bezdomovec dobrota taška (zdroj pripojený), otvoriť dvere pre niekoho, nechajte navyše dobrý tip na obed serveri alebo mať otvorenú myseľ, keď ste počúvaní problémov priateľov. * Nebojte sa. Mať dôveru a pokúsiť sa urobiť niečo nové. Možno chcete byť autorom, lepšie pokúsiť sa nepodarí - potom sedieť v biede a premýšľal, čo keby. Pre skvelý pocit budete musieť vyskúšať niektoré veci, možno dokonca z vašej úroveň pohodlia. * Zvážiť prijatie maznáčika z miestnej SPCA kapitole. Niekedy sa milovať, musíte byť milovaný späť. * Majte denník. V tomto časopise môžete uviesť myšlienky a sny, ktoré máte. Ako by ste chceli pomôcť iným ľuďom. Miesta by ste chceli ísť. * Uprednostňovať svoj život. Myslíte si, že vinu za to, že čas pre rodinu a priateľov? Je váš dom tak čistý, niekto by mohol prísť a jesť z podlahy? Premýšľajte o tom, čo vo vašom živote, ktoré sú dôležité, a udržiavať je blízko. Nevzdávajte svojej rodine a priateľom za svoju kariéru. Nepoužívajte obetovať pohodlie pre vaše zdravie. Nepoužívajte skryť prázdnotu materiálnymi vecami a kroky, ktoré nevadí * tip pre tento krok je:. Skvelý pocit je uvedomiť si, ako si a čo hovoria a robia v situáciách môže zmeniť niečí život, urobte to s láska, to sa srdcom.
3

TIMEWhen budete cítiť skvele ste všeobecne uponáhľať. Máš nejakú dobu nečakaných zastávok, zmeny v rozvrhu, na poslednú chvíľu obed. Nepoužívajte naplánovať čas, aby tam, kde nie je nič, * Vstávajte pomaly -. Nenastavíte, že hodiny na poslednú chvíľu, čo potrebujete pre maximálnu spánku. Doprajte si 10 minút vzbudiť hudbou, sa pripraviť na deň * Ak ste vždy neskoro do práce, vstávať 5 minút skôr * Majte pulty čisté - .. Ak túto úlohu vykonať, zvyšok čistenie je vánok. * Spustite darčekovej kazete /skriňa. Keď vidíte obchod a perfektný darček pre priateľa, kúpiť - dať svoje meno na neho a držať ho v šuplíku. To vám ušetrí čas pre nákupy na poslednú chvíľu. * Rozhodnite sa, ako dlho budete držať veci (poukážky, časopisy, oblečenie, hračky), potom vyhodiť. Tento krok môže váš upratovanie tak oveľa hladšie. * Keď ste unavení, odpočívajte. Máčať v horúcej kúpeli, získať pedikúru, ísť na golf, alebo si niečo relaxáciu. Každý potrebuje prestoje * Ak zistíte, desí fuška, choďte do toho a riešiť ju. * Majte zoznamy. Obchod zoznamy. Zoznamy drogérii. Otázky pre Vášho lekára alebo lekárnika. Pracovné nápady, ktoré zasiahli vás v 03:22. (Check out www.RememberTheMilk.com) * Urobte si deň voľna a urobiť niečo neobvyklé. Ak máte deti, podeliť sa o skúsenosti s nimi. Nobody najprv ten večer * tip pre tento krok je: .. Je skvelý pocit mať čas užívať si života |

V 80. Ferris nám pripomenul: "Život ide o celkom rýchlo. Ak nechcete zastaviť a pozrieť sa okolo raz za čas by ste mohli minúť. "
4

zjednodušiť veci * Vyčistite si umývadla podšívkou s papierovými uteráky a naliať peroxid vodíka na vrchole papierové uteráky a nechajte ju vsiaknuť po dobu 30 minút. * Variť škorice a voda na varnú dosku pre čerstvú vôňu po celom dome. * Vyčistite si toaletu tým, že zubné protézy tabliet vo vašom WC, nechajte ich cez noc. * Používajte zubnú pastu odstrániť farbička Značky * Majte rodinný kalendár - pozrite sa www.famundo.com * tip pre tento krok je: .. skvelý pocit je pozrieť sa na kreatívne spôsoby, ako robiť veci, ktoré kradnú čas
5

HAPPINESSIf budete cítiť skvele budete musieť zistiť, čo to bude trvať, než sa budete cítiť skvele.

Zvážte sami v rovnici, a to, čo robíte, aby vám skvelý pocit v tomto okamihu. Urobte si čas pre vás, uistite sa, že nie sú napnuté príliš tenká, a pozerať sa cítiť skvele, hľadať kreatívne spôsoby, ako žiť život, ktorý ste snívali

* tip pre tento krok je:. Skvelý pocit má veľa čo robiť s tým, ako ste šťastní. Zistite si, či tam je niečo udržať vás od bytia šťastný a riešiť.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com