Ako získať späť stratené sebavedomie

Niekedy sa človek začína v čele vo veľkom smere v živote, plný dôvery a všetky nástroje pre úspech. Ale niekedy akcia sa môže objaviť v tejto živote človeka, ktorý otriasa do ich jadra a ripy preč ich dôveru. Ak sa to stalo vám, môžete získať tú stratenú dôveru. Veci, ktoré budete potrebovať
čas
vestník
Old Photos
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

Pokúste sa zistiť, čo sa stalo, že stratíte dôveru v sebe. Stratili ste prácu? Dátum niekoho, kto sa budete cítiť bezcenné? Získajte odmietol z vašej vysnívanej vysokej škole? Premýšľajte o tom, kedy, kde na svoje vrchole dôvery a ako ste sa dostal tam, kde ste teraz. Dobrý nápad by bolo, kto časopis a písať o všetkých myšlienok, ktoré vedú cez hlavu o tom, čo spôsobilo váš nedostatok dôvery.
2

Ďalším krokom je začať riešiť, čo kedy udalosť alebo osoba, ťa strata váš pocit istoty. Keby to bol človek, napísať im list. Povedz im, že všetko, čo ste vždy chceli. Ale neposielaj ho! Namiesto toho, vypáliť list. Ak udalosť spôsobila, že stratíte dôveru v seba samého, časopis o ňom. Ak ste stratili prácu, uveďte dôvody, prečo ste stratili prácu, a rozhodnúť, či je to naozaj vaša chyba, alebo či to bolo mimo vašu kontrolu. Časopis, časopis, časopis, až dostanete všetky svoje pocity von.
3

nájsť spôsoby, ako budovať dôveru znova. Ak ste prišli o prácu, začať hľadať nové a lepšie zamestnanie. Ak vaše manželstvo rozpadlo, sa z nej poučiť a dostať sa von a začať chodiť - alebo možno nájsť niečo nové, aby vyplnil svoj čas. Ak boli odmietnuté vysokoškolské alebo postgraduálne škole, sa vzťahujú na ostatné. Kľúčom je tu zastaviť vzdať a nechať život je sklamanie pretiahnuť vám nadol.
4

Môj obľúbený radu, je: "Spamätaj sa." Čo sa ti stalo, ty si stále nažive a prežil to. Učte sa od neho a potom sa cez to preniesť. Život je krátky váľať.
5

Nech je to, máte pocit, že chýba alebo sú inak v, ďalej snažiť, kým sa vám podarí. Začať v malom. Postupné úspechy bude budovať dôveru späť. Ak ste vždy hovoril, že si dosť múdra na vysokú školu, a že ste stratili istotu, že môžete urobiť, začať v malom. Vezmite jednu triedu v komunitnej škole a prácu si cestu až na ďalšiu. Nezačínajte, že sa na Harvarde, pretože budete len sklamaní a nebude chcieť skúšať ďalej. Malé víťazstvo sa pomaly pomôže zistiť, kto naozaj ste a opäť si uvedomíte, že máte plné právo byť istí, vo svoje schopnosti.