Ako dať si správne sebadisciplína

Disciplína je skvelá vlastnosť mať. Budete potrebovať, inak budete mať veľa duševných porúch. To je dobré mať, ak sa snažíte schudnúť, zlepšiť svoj život, dosiahnuť cieľ, alebo čo to je. Mať správne disciplíny vám umožní robiť, čo chcete. Dať si disciplínu, nastaviť pravidlá a predpisy týkajúce sa sami, že sa musíte riadiť. Začnete ľahko a prácu si cestu až po tie náročnejšie. S disciplínu vás ochráni pred emócie bolesti a pomôže vám dosiahnuť veľa v živote. Pokyny
1

ísť proti svojej každodennej rutiny. Povedzme, že máte normálnu rutinné vy. Ísť týždeň pravý opak svojho bežného života. Typické TV relácie, nech je to čokoľvek, vyhnúť sa robí. Ak existuje televízna show musíte vždy sledovať a sledovať ho, to nie je dávať si disciplínu. Jedná sa o cvičenie budete musieť vytvoriť, ak sa chystáte dať si správnu disciplínu. Dať si správnu disciplínu je ťažké urobiť. Je potrebné rozvíjať duševné húževnatosť.
2

Dajte si zoznam cieľov. Majú ciele a pravidlá, ktoré pre seba, čo je potrebné urobiť pre ich dosiahnutie. Občas to bude vyžadovať prácu, keď naozaj nechcem robiť. Len pre príklad, úprimne nemajú pocit, že písať dnes. Ale ja som urobil pravidlo sám so sebou, že som musel písať dnes. Tak píšem tento článok. Nie vždy môžete robiť, čo chcete, ale musíte robiť veci, ktoré je potrebné urobiť niekedy.
3

Skúste veci, ktoré sú nové. Musíte sa dostať z vlastnej komfortnú zónu. Robiť veci, ktoré sú vždy rovnaké, nie je skvelý spôsob, ako mať správne disciplínu. Ak môžete zažiť nové veci, môžete si dať si viac disciplíny. S rutiny je dobrá, ale nie, keď sa dostane do tej miery, že je všetko, čo môžete urobiť. Musíte mať schopnosť a silnú založenia iste prelomiť rutinu, alebo návyky rovnako.