Ako Cry bez ľudí Vedieť

Crying na verejnosti môže byť nepríjemné. Ľudia sú menej pravdepodobné, aby sa to, čo hovoríte vážne, môžu prestať počúvať všetci spolu a môžu začať uvažovať o vás ako príliš emocionálne. Ale plač môže byť ťažké kontrolovať. Našťastie existuje niekoľko spôsobov, ako plakať na verejnosti bez toho, aby ostatní ľudia vedieť. Pokyny
1

Buď ticho ako je to možné. Prenájom vzlyky uniknúť absolútne vám všetkým vedieť, čo robíte. Štipka sami, dať päsťou do pusy, čo je potrebné, aby žiadny hluk.
2

Pokúste sa nájsť vlastné miesto. Nič vám dáva ďaleko viac než slzy stekajúce po tvári. Nájdite prázdnu konferenčná miestnosť, kúpeľňa kút alebo skriňa, až sa dostanete sami pod kontrolou.
3 hore

vzhľad. To pomáha potlačiť slzy a pomáha získať pozornosť od vás. Môžete tiež mávať rukami pred tvárou a predstierať, že sa cítite horúco.
4

Zaoberám sa poškodeniu vašej tváre. Nie je veľa ľudí plače, bez toho aby sa červené tváre, lesklý nos a krvou podliate oči. Aj keď plače, jemne DAB na slzy vreckovkou. Vyhnite sa otrel, pretože to bude vaše tváre červenšia. Vysmrkať ticho, aby sa zabránilo začervenanie. Potom umyte si tvár a trvať niekoľko hlbokých nádychov. Ak je to možné, použite očné kvapky zakryť svoje krvou podliate oči.
5

Úsmev a ponúkajú sa smutne zasmial, či niekto všimne plače. To pomáha upokojiť ostatné, vaše emócie nie sú mimo kontroly a nebudete plakať po veľmi dlhú dobu.
6

Zistiť iným spôsobom sa vysporiadať s emóciami. Mnoho žien plače z rôznych dôvodov, z ktorých iba jeden je smútok. Ak ste naštvaný, dať do hnevu trochu, skôr než plač. Ak máte pocit, ohromený, dajte si pauzu, alebo nájsť vlastné miesto kričať po dobu piatich sekúnd. Ak máte pocit nevoľnosti, uznať a prijať maród.