Stres môže spôsobiť bolesť hrudníka?

Stres je súčasťou každodenného života, najmä v rýchlo sa meniacom svete, v ktorom žijeme, ale stres môže mať mýto na vašom tele a zdraví, ak je mimo kontroly. Často, bolesť na hrudníku súvisiace so stresom byť desivé, pretože srdce sa zrýchlil, a môže si myslíte, ste sa stretli infarkt. Zníženie alebo odstránenie prvkov v našom živote, ktoré sú príčinou stresu môže znížiť bolesti na hrudníku a ďalšie možné vedľajšie účinky stresu. Identifikácia

Stres je prirodzený spôsob, ako reagovať na situácie, ktoré môžu sa budete cítiť ohrození alebo okolnosti, ktoré narušujú harmonické myšlienky. Hormóny (adrenalín a kortizol) sa uvoľní v tele, vysielať signály, ktoré dal svoje telo na najvyššej pohotovosti.
Funkcia

Akonáhle stres súvisiaci s hormónmi kop, vaše srdcová frekvencia sa zvyšuje, zmysly sú zvýšené, zvýšenie krvného tlaku a dýchanie je ťažšie, rýchlejší.
efekty

Pretože stres ovplyvňuje nás fyzicky a naše srdcovej frekvencie a zvýšenie krvného tlaku, bolesti na hrudi je často vedľajším účinkom pokračujúce alebo dlhotrvajúci stres. By však bolesť na hrudi spojené so stresom alebo z iného dôvodu kontrolovať váš poskytovateľ zdravotnej starostlivosti čo najskôr.
Úvahy

Zdravý stres je nutné vhodne reagovať na situácie vyžadujúce zvýšené povedomie, ako je fyzické ohrozenie alebo stresu na pracovisku. Avšak, chronický stres viesť k potenciálne závažné zdravotné stavy. Bolesť na hrudi spojené so stresom nie je považovaný za zdravý a normálne stres.
Prevencia /Solution

Získanie zdravú rovnováhu medzi prácou a domovom, a pustil situácie, mimo našu riadenie, bude pomáhať pri redukcii stresu a jeho fyzické a emocionálne príznaky. Práca na dosiahnutie rovnováhy tak, spojenie s rodinou a priateľmi, naučiť sa relaxovať a hovoriť s vami lekára o radu, ako sa vysporiadať so stresom.