Ako môže životné udalosti spôsobiť stres?

Stres je pocit emocionálne napätie, ktoré vznikli, keď jeden vníma bol zaťažený dopytu, ktorá prevyšuje osobné zdroje. Miera stresu prežíva žiadnom mieste je výrazne ovplyvnený predpokladov, vrátane osobnej histórie, interpretácia a stav mysle. Zo strachu z neznámeho
fotografie

skutočné alebo vnímané zmeny v niečí prostredí, úlohy a postavenie slúžiť k neistote a vysídlených očakávania. Stres môže byť prebudený týmito podmienkami. Strach z prijal je spoločná pre deti, keď postupoval do novej školy.
Úvahy

jednotlivca cítiť v strese, musí veriť, že nespĺňa požiadavku bude mať nežiaduce dôsledky. Myslieť si, že stratil úlohou bude viesť k finančnému krachu, napríklad, môže uložiť obrovský tlak na osobu.
Need for Control

tomu, kto obáva straty kontroly, veriť v kompetencii iného môže byť stresujúce. Človek môže zistiť, že v závislosti na niekoho naplánovať dôležitú udalosť môže byť veľmi stresujúce.
Separácia Self

uznávaní dôkazov, že je v rozpore s presvedčením človeka môžu vytvoriť vnútorný pocit nerovnováhy, ktoré ak zostanú nevyriešené, budú vyvíjať do stresu. Manžel, ktorý kandiduje na celoživotný záväzok zažijete napätie, ak rozvod sa zdá byť najlepšou možnosťou.

Kognitívne disonancia, oddelenie niečích akciách a vierach, je tiež často vnímané ako stres. Rodinný poradca, ktorý doesnt tráviť čas s jeho vlastnými deťmi, ktoré trpia emocionálne záťaž nezlučiteľná správanie.
Typické stresovej prispievateľov
Udalosti

, ktoré často obklopujú stresovej reakcie u mnohých ľudí je smrť niekoho blízkeho, nové dieťa, manželské problémy, pohybujúce sa do nového domu alebo mesta, nástupe do nového zamestnania a strach z fyzickej nebezpečenstva.