ZDRAVIE
www.543628.com
Otvorte nový tabuľkový program, nastaviť šírku bunky pre 5 a 26 cez hlboké na stránku. Možno budete chcieť upraviť okraje tak, že bunky môžu byť širšie.
2
hraničný popisujúci nástroj načrtnúť všetky bunky na stránke.
3
Označte horný riadok buniek SUN cez satelit (alebo MON prostredníctvom SUN ak chcete).
4
Vytvorte identickú druhú stránku.
5
Label na prvej stránke s vhodné dáta začína týždeň si postavil kalendár. Pokračujte na druhú stranu.
6
Ak budete chcieť, mať čas na príležitosti sviatkov a ďalších dôležitých udalostí, ako sú narodeniny a výročia svojho. Farebné kódovanie textu alebo celý bunku je dobrá technika.
7
Vytlačte súbor. Použite lepiacu tyčinku vložiť stránku jeden na vnútornej strane obálky a na strane dva na zadnej vnútornej strane prebalu. Ak ste etiketovanie papier, môžete tlačiť na ktoré miesto toho, aby sa zabránilo nutnosti lepenia.
Daily Agenda
8
Label na pravý horný roh prednej časti prvej stránky s dnešným dátumom. Označte pravý horný roh na zadnej strane prvej stránke s zajtrajším dátumom. Pokračujte po zvyšok týždňa.
9
Ak je váš plán dovoľuje kombinovať sobotu a nedeľu na jednu stránku uložte izba.
10
každý deň, nastaviť program s hornej polovici stránky. Od začiatku svojho dňa, použite riadok pre každú polhodinu.
11
Nechajte spodnú polovicu stránky pre úlohy poznámky a rôzne informácie.
12 < p> Nemusíte sa ručne štítku celú cestu až na koniec bloku všetky naraz. Ak sa budete držať váš notebook vyplnené prostredníctvom vašej poslednej naplánované úlohy, mal by byť pripravený pre väčšinu vašich úloh.
Dlhodobé plánovanie
13
Medzi každý týždeň, opustiť stránku prázdny.
14
týždeň po týždni, použite prázdnu stránku pre základné akčných plánov pre každý z vašich cieľov, úloh a úlohy.
15
vaše mesačné Zobrazenie kalendára pre dlhodobé projekty, vytyčovanie splatnosti a udalosti, pretože sa prejaví.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com