Ako rozvíjať odpúšťajúci Ducha

Nie je schopný odpustiť môže ujedať vás po celé roky. Odpustenie je niekto niečo, čo robíte pre svoje zdravie - nie pre niekoho iného. Keď budete mať všetky negatívne energie dovnútra a nechať to hnisať, môže to viesť k poškodeniu zdravia. Niekedy je potrebné sa modliť k vyššej energie pre vnútornú silu potrebnú na dosiahnutie odpustenia a ísť ďalej v živote. Odpustenie nemá nič spoločného s zmierenia a všetko, čo sa nájsť mier a porozumenie, ktoré prichádzajú s zastavenie na obviňovanie, kto vám ublížil. Veci, ktoré budete potrebovať
Papier
Pen
Zápasy
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

zapíšte meno osoby, ktorej chcete odpustiť a spôsob, akým .. ublížili vám
2

Napíšte, ako sa dnes cítia, čo sa stalo, a všetky emócie ste sa cítil v čase incidentu
3

Write: "Súhlasím a vlastné tieto emócie. Som pod kontrolou z nich. Nikto nemôže sa cítim nejaké emócie nechcem cítiť. si môžem vybrať, aby tieto emócie ísť kedykoľvek sa mi zachce."
4

Light kus papiera na oheň sa zápasom. Spaľovanie je symbolom uvoľnenie svoj hnev.
5

Modlite sa so svojím srdcom, že niečo dobrého sa stane s človekom, ktorého sú zhovievavejší.
6

Modlite sa k Bohu, alebo vaše vyššia moc zmeniť vaše srdce.
7

Napísať list osobe, ktorá vám krivdil. V tom, vyjadriť svoje úprimné pocity, a potom odpustiť osobu na konci listu. Nedávajte alebo poslať tento list osobe. Môžete napaľovať tiež.
8

pamätať niečo dobrého, kto ublížil si urobil. To vám pomôže si uvedomiť, že táto osoba je schopná dobra.
9

si múdru radu. Občas iný názor vám môže pomôcť odpustiť.
10

Naučte sa žiť svoj život s dôrazom na krásu, lásku a láskavosť okolo vás.