Emocionálne následkov prírodných Vs. Žiarivkové osvetlenie

vzhľadom k tomu, prirodzené svetlo je kľúčové pre všetok život na zemi, studené biele žiarivkové osvetlenie, tiež známy jednoducho ako žiarivkového osvetlenia, môžu mať škodlivé účinky na naše zdravie, navrhne Magda Havas, profesor environmentálnych štúdií na Trent University. Časté expozícia môže viesť k zvýšenej úrovni stresu a ďalších druhov emočnej nestability. Žiarivkové osvetlenie ovplyvňuje duševné zdravie v časti preto, že, na rozdiel od prirodzené osvetlenie, vysiela takmer žiadne žiarenie v ultrafialovej oblasti elektromagnetického spektra. Expozícia modré a ultrafialové svetlo pomáha mozog stabilizovať náladu. Žiarivkové osvetlenie tiež vyžaruje mikrovlny, ktoré podľa Havas, môže mať nepriaznivé účinky na zdravie. Prírodné Osvetlenie

Prirodzené svetlo pochádza zo slnka alebo mesiac. Asi polovica slnečného žiarenia Slnka leží vo viditeľnej časti elektromagnetického spektra a druhá polovica sa nachádza v blízkej infračervenej a ultrafialovej časti spektra. Moonlight je slnečné svetlo, ktoré dopadá na Mesiac a následne k Zemi.
Fluorescent Lighting

Žiarivkové osvetlenie vyžaruje svetlo, ktoré je nevyvážená v elektromagnetickom spektre. Prakticky žiadne žiarenie zo žiarivkového osvetlenia leží v ultrafialovej oblasti spektra, a niektoré z nich sa nachádza v mikrovlnnej oblasti medzi veľmi nízke frekvencie dlhé vlnové dĺžky rádiových vĺn a infračervených vĺn. Plné spektrum žiarivky zrkadlí zdroja svetla s emisiami vo všetkých častiach viditeľnej časti spektra a niektoré už v infračervenej a ultrafialovej rozsahy.
Zdravotné účinky prírodného Vs. Žiarivkové osvetlenie

Neabsorbovaný ultrafialové žiarenie môže spôsobiť poškodenie tkaniva, poškodenie očí a podporujú rakovinu kože. Ale ultrafialové žiarenie tiež vyzerá, že má priaznivý vplyv na pohodu. John Ott, riaditeľ pre životné prostredie a zdravie Light Institute v Sarasota, Florida, a priekopníkom v oblasti analýzy vplyvov umelého osvetlenia na zdravie, uvádza, že myši neustále vystavení plného svetelného spektra majú dlhšiu životnosť, než myši, ktoré vyrastajú pod fluorescenčné osvetlenie s malým žiarenia v ultrafialovej oblasti elektromagnetického spektra.
Výskum psychologických javov umelého osvetlenia
výskumné

študovali otázku, ako svetelné podmienky ovplyvňujú duševné stabilita po celé desaťročia. V roku 1940, Luckiesh a Moss študoval ako piaty a šiesty-zrovnávače v dobre osvetlených a zle osvetlená učební vykonaných na nový test Achievement Stanford. Tí v dobre osvetlených tried zaznamenal výrazne vyššia ako v zle osvetlených triedach. Od tej doby, početné výskumníci študovali vplyv žiarivkového osvetlenia. V 2002 článku Novinky Guardian, Michaele Wynn-Jones skúmané žiarivkové osvetlenie vo väzniciach. Wynn-Jones záveru, že žiarivkové osvetlenie je pravdepodobne príčinou bolesti hlavy, depresie a poruchy spánku väzňov často skúsenosť.
Príznaky a riziká

Podľa výskumníkov na ieto Projekt, najčastejšie príznaky, ktoré boli vystavené príliš žiarivkové osvetlenie a príliš málo prirodzeného osvetlenia sú bolesti hlavy, zmeny nálady, podráždenosť, nespavosť a poruchy správania. John Ott ďalej konštatuje, že dlhodobé vystavenie žiariviek môže viesť k deplécii serotonínu mozgu chemické. Známy ako stabilizátor nálady, serotonín pomáha udržiavať poruchy nálady ako generalizované úzkostné poruchy a depresia na uzde. Vyčerpávanie prírodných zdrojov serotonínu v mozgu, tak môže mať vážne a trvalé následky pre emočnú stabilitu.
Prevencia

Najlepší spôsob, ako zabrániť škodlivé účinky žiarivkového osvetlenia je zvýšiť expozíciu voči prirodzeným osvetlením. Podľa Ott, širokospektrálny žiarivky má menej škodlivé účinky na zdravie než studenom bielom žiarivkovom osvetlení. Širokospektrálny žiarivky emituje žiarenie niektoré vlny v ultrafialovej oblasti elektromagnetického spektra. Ale aj širokospektrálny žiarivky vyžaruje nejaké mikrovlnné žiarenie. Vedci ešte musia určiť nebezpečenstvo expozíciou plnospektrální žiarivkové osvetlenie.