Ako si vyrobiť Antistresové loptičky s ryžou

Stres je spôsobený akýmkoľvek radu faktorov, ako sú termíny v práci alebo v škole, problémy s peniazmi alebo dokonca nedostatok spánku. Osoba trpiaci stresom pocítiť úzkosť alebo všeobecný nepríjemný pocit. Tých, ktorí hľadajú úľavu často obracajú na lekárov, ktorí naznačujú, cvičenia, meditácie a niekedy aj lieky na predpis, v ťažkých prípadoch. Zvážiť záťažový loptu na pomoc v boji proti úzkosti a vrátiť sa do svojho normálneho ja. Veci, ktoré budete potrebovať
malý guľatý balónik
Lievik
suchej ryže
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

Zakúpte si malý guľatý balónik použiť ako stres loptičku. Balóniky vyrobené z latexu silnejšie obstojí lepšie, keď je stisol, tak použite najhrubšia balónik, ktorý môžete nájsť. Použite balónik farby alebo vzor, ​​ktorý nájdete príjemné a ocenia udržať v dohľade na vašom stole alebo v inej oblasti.
2

Nafúknite balónik, kým je to asi v polovici cesty plné, potom zatlačte na koniec balón s prstami držať vzduch dovnútra
3

vložte lievik do balóna, štiepanie balónik pod lievikom, takže žiadny vzduch uniká.
4 < p> Pour suché ryže do lievika a pomaly uvoľnite štipku na balóna. Nechajte ryža vyplniť balónik, kým je veľkosť si prajete. Väčšina ľudí zistí, že stresový loptička asi 3 cm v priemere funguje najlepšie.
5

Vyberte lievik a vypustil všetok vzduch, ktorý zostáva v bubline. V prípade, že je vzduch opustil v balóne, stláčanie môže viesť k jej prasknutiu.
6.

Tie koniec balóna bezpečne. Vaše domáce stres loptičku je pripravená na použitie.