ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Ako byť lenivý

Miesto pristihnutí vo zhonu každodenného života, vziať oddychový čas a byť lenivý. Život je príliš krátky na odpad s každodennou grind. Pokyny
1

šaty rolu. Je ťažké byť lenivý v obleku a kravate. Vystúpte z odevu obchodu a nájsť najstaršie najposvätnejšie, najpohodlnejšie potu nohavice vo svojich zásuvkách. Ak ste ešte stále v kancelárii a nemôže zmeniť na potenie, držať kravatu, ale povoliť to trochu.
2

Naučte sa umenie civel. Pozeral do priestoru a denné snenie nemusí byť iba ponechané na deti. Prázdny pohľad, ktorý trvá 20 minút až 1 hodina môže byť omladzujúci. Podivné myšlienky prichádzajú do vašej hlavy, keď nie ste zaneprázdnený písanie a telefonovanie. Ticho svoju myseľ a Day Dream. Môžete prísť s nejakými dobrými nápadmi.
3

Ignorovať domácej práce a prácu. Tam je vždy rastúci zoznam vecí, ktoré musíte urobiť okolo domu, okolo mesta, alebo v kancelárii. Nezabíjaj seba snaží dostať všetko hotové. Proste nič robiť. Byť lenivý neznamená, že museli vzdať úplne, ale tu a tam je to presne to, čo lekár nariadil.
4

zastaviť. Doma si najmäkšie pohovku alebo posteľ-ako povrch a na jeseň na neho. Našuchoriť vankúše za hlavu, a zdriemnuť si. To si vyžaduje veľmi málo úsilia, aby bol lenivý fyzicky, ale vypnúť telefóny a elektronické zariadenia, takže si môžete byť lenivý v mysli rovnako.
5.

spánku. Je ťažké byť produktívny, keď spíte. Ak ste vo vzťahu, získať svojho partnera spánku s vami. To vám umožní dostať z museli robiť domáce práce a museli počúvať sťažnosti o nich nedeje.
6

pôdu. Či už ste doma alebo v kancelárii, pôdu pre to, čo vyzerá ako niečo produktívneho. Aj keď sa pozeráme z okna v kancelárii, zakryť si stôl s papiermi, ktoré môžete chytiť rýchlo, keď niekto prístupy. Doma so zlomenou sendvičovač a nástroje a mať ich k dispozícii pre chytiť, keď chcete vyzerať práce.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com