Ako prijať nedokonalosť

Ak budete mať túto vlastnosť v sebe, ktoré chcete robiť dobre a bude robiť to čo najlepšie dosiahnuť, potom ste na dobrej ceste k dosiahnutiu úspechu. Mnoho ľudí si túto vlastnosť príliš ďaleko, snaží sa byť dokonalý vo všetkom, bez ohľadu na podmienky. Postupujte podľa nasledujúcich pokynov sa dozviete, ako prijať svoje nedokonalosti a užívať si života vo väčšej miere ako inokedy. Pokyny
1

Urobte si zoznam dobrých vecí na tom, byť perfekcionista a zoznam zlých vecí na tom, byť perfekcionista. Štúdia zoznamy vidieť, ktorý z nich má najväčší platné položky. Položka nie je platná, ak to je jednoducho dôvod, že overuje vyhnúť nebezpečenstvo, chráni vaše ego alebo udržať si kontrolu.
2

Porozprávajte sa so svojimi priateľmi a rodinou diskutovať o tom, ako váš perfekcionizmus vplyv na ne a vzťahy Máte s nimi.
3

Vyhodnotiť dva až tri rôzne oblasti vášho života, že máte veľkú vášeň pre, ale vy ste ignoroval, pretože ste sa tak usilovne snaží uspieť na ne. Urobte si sľub, aby tieto späť do svojho života.
4

Potvrďte vaše úspechy by oceniť, ako ďaleko ste sa dostali namiesto sústredenia sa na to, ako ste sa nenaplnilo.
5 < p> Vžite sa do súčasnosti. Nebojte sa o minulosti a čo by mohlo byť.
6

Vedie denník, kde si načrtnúť situácie, ktoré sa budete cítiť potrebu byť perfektné. Tiež nezahŕňa žiadne negatívne dôsledky a emócie, ktoré išli spolu s pocitom, že ste mali byť perfektné.
7

Vytvoriť systém podpory ľudí, ktorí nie sú perfekcionisti a bude podporovať vás bez vás na chyby alebo zlyhania.