Ako byť splnomocnená

Koncept splnomocnení nie je ľahké definovať, čiastočne preto, že znamená rôzne veci pre rôznych ľudí. Pre menšinových skupín, môže to znamenať, že hrdí na svoju identitu. Pre ženy, môže to tiež znamenať odmietnutie submisívny rolu. Ale splnomocnenia pre každého. Je to o tom, ako vidíte, čo robiť so svojím životom a ako sa vzťahujú k iným ľuďom. Návod
1

Posúdiť, ako ste žili svoj život vo vzťahu k vašim hodnotám. Jedná sa o náročný proces, ktorý musíte prejsť, ak sa chcete cítiť svoju moc. Priznajte sny ste nebol naplnený, a zistiť, čo ti bráni.
2

cítiť kontrolu máte nad svojimi rozhodnutiami. Posilnenie nie je o tom, všetko v poriadku. Vytvoriť prostredie, kde si môžete vytvoriť svoj vlastný rozhodnutia a rastú zo svojich chýb.
3

Zapíšte si ciele na základe toho, čo ste vždy chceli, aby vo svojom živote dosiahnuť. Sústrediť sa na jeden cieľ naraz. Posúdiť, aké informácie a zručnosti, ktoré chýbajú.
4

pustiť chýb. Prijmite fakt, že sú to dar, pretože ukazujú, keď ste na zlej ceste. Dostatok odvahy k zmene kurzu, aj keď musím priznať, že si v poriadku.
5

Urobte si čas každý týždeň hodnotiť svoj pokrok. Všimnite si, ako veľmi ste sa dostal bližšie k dosiahnutiu svojho sna. Držať späť očakávania a namiesto toho radosť v tom, čo ste dosiahol.
6

Vedie denník, kde si nahrať svoju rásť. Napíšte o svojich hodnotách a vyhodnocovať, ako dobre ste prilepené na ne každý deň. Miesto pokarhať pre seba zaostáva, prísť s kreatívne spôsoby, ako by ste mohli urobiť lepšie pre nabudúce.
7

Vyhľadajte ostatní, ktorí to podporujú vás. Obráťte sa na členov rodiny, ktorí si vždy na vašej strane. Pozrite sa na podporných skupín vo svojej komunite. Kliknite na fórach a diskusných fór on-line, kde ľudia, ktorí už čelia niektoré z vašich výziev servítky.
8

Dajte o sebe aspoň raz týždenne. Empowerment je rovnako tak o zdieľanie s ostatnými, ako je to o vašom sebavedomí. Nápoveda suseda, darovať na charitu alebo dobrovoľník. Byť inšpiráciou pre ostatné okolo vás.