ZDRAVIE
www.543628.com
spánku. Byť chorý je vaša príležitosť spať toľko, koľko chcete, a tak jej využil. Spánok až do neskorého popoludnia. Potom, čo strávil niekoľko hodín hore, sa znova zdriemnuť. To je ten čas, ktorý nikto nemôže kritizovať na spanie, rovnako ako chcete.
2
Jedzte potraviny, ktoré vám robí radosť. To je, samozrejme, ak môžete jesť jedlo. Ak máte nádchu, to nie je čas počítať kalórie. Objednať v potravinách, ktoré bežne poprieť sám seba. Alebo, ak ste na prísnom kuracie polievka a pomarančového džúsu strava, stále sa môžete plížiť maškrtu pre seba. Niečo ako zmrzlina je vždy vítaným maród liečiť.
3
byť lenivý. Nie je žiadny dôvod, aby tvrdo pracovať, keď ste chorí. Pohodlne sa usaďte a odpočiňte si. Objednať v potravinách miesto varenia. Nebojte sa o čistenie za jeden alebo dva dni. Tráviť hodiny ležať na gauči pod niekoľkými prikrývkami sledovanie televízie, počúvanie hudby, alebo dokonca číta knihu.
4
Vráťte sa späť k tomu, čo máte radi. Pozrite sa na rovnaký film, keď ste videli 80 krát a viem, každé slovo na. Počúvajte CD, koho miluješ, keď si bol v škole. Prečítajte si knihu, ktorá nikdy nedokáže inšpirovať. Chorí dni nie sú dni skúšať nové veci, sú pre návrat toho, čo je pohodlné. Použite chorobu ako zámienku k návratu do týchto zvláštnych vecí.
5
tráviť čas osamote. To platí najmä, ak žijete s jedným alebo viacerými ľuďmi. Každý potrebuje čas sám. Maród je vaša príležitosť. Aj keď vaše spolubývajúci v práci alebo v škole, alebo kdekoľvek, budete mať dom pre seba. Oddajte sa samoty.
6
maród na nasledujúci deň. Jeden maród, nie je nikdy dosť.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com