ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Ako prevziať kontrolu svojho života

Život sa zdalo jednoduché, keď si bol mladý, nie? A nie ste úplne istí, ako sa veci do tohto bodu, váš život je úplne mimo kontroly. Ale niekde na trati sa to stalo, a teraz ste zvedaví, ako sa dostať späť. Manželstvo, práca, deti, zmenky, pochôdzky, baseball praxe, tanec odôvodnenie, konferenčné stretnutia, večere, pranie, riad, zoznam by mohol pokračovať ďalej a ďalej. Táto ohromujúca pocit je veľmi obyčajný, ako sa zdá, že stále viac a viac, že ​​je potrebné urobiť pre každého. Nájsť spôsob, ako vziať späť kontrolu nad svojím životom je základným krokom pre vaše zdravie, váš milostný život, vaša rodina a vy sami. Pritom to nie je ľahké, ale je dobrý začiatok sa snaží kroky tu nájdete. Veci, ktoré budete potrebovať
Stanovenie
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

Prvá vec, ktorú musíte urobiť, je sa pýtať sami seba, kto je v riadení svojho života. Ak nie ste pod kontrolou, niekto iný. Buďte úprimní s vašou odpoveďou.
2

Teraz, keď viete, kto je v konaní svojho života, nájsť spôsob, ako vziať to konania späť. S najväčšou pravdepodobnosťou váš život je riadený vašej rodiny potrieb a požiadaviek. Alebo možná kontrola je v rukách rodiny a zamestnania. Mohlo by to byť práca, ktorá robí váš život úbohý. Teraz, keď ste si uvedomil, kto alebo čo ovláda vás, musíte sa rozhodnúť o najlepšom spôsobe, ako dostať, že konania späť.
3

Myslite detské krôčiky. Ak vaše deti sú mladí váš cieľ bude oveľa ľahšie dosiahnuť. Nájsť stráženie aspoň raz týždenne a vziať nejaký čas pre seba. Ak sú deti staršie, budete musieť mať malé kroky znovu získať kontrolu. Začnite s jedlom. Ak sú dosť staré na to, aby o seba postarať sami trvať niekoľko dní v týždni, a aby im to. To zahŕňa manžela. Koniec koncov, je to dospelý muž. Ste jeho manželka, jeho matka. Čo robíte s časom by ste normálne varenie a umývanie riadu je len na vás, ale ja odporúčam nechať rodina vedieť, že je váš čas a vy sa nielen bude trvať, že čas, tie sú tiež bude, aby to . Ak je práca, ktorá užívate doma, nechajte ju v práci. Akonáhle opustíte kanceláriu alebo továreň, nehovorí o prácu, nemyslím, že o prácu a nerobia nič viac práce doma.
4

Buďte pripravení na sťažnosti, ale nehádajte sa . Urobili ste vaše vyhlásenie, teraz držať sa svojich zbraní. Zistíte, že sťažnosti budú zmenšovať s časom, najmä ak ignorovať. Nájdete tu tiež sami cítiť lepšie, pokiaľ ide o čas, mentálne, emocionálne a fyzicky.
5

Teraz, že rodina, alebo šéf, je zvyknúť si na myšlienku, že nie ste na ich zavolanie, myslieť na niečo, čo chcete robiť, a aby sa to stalo. Skôr než, že niekoľko hodín, vezmite si celý deň alebo večer a robiť, čo to je, že chcete. Zistíte, že slovo bohatstvo prichádza v mnohých podobách, keď budete mať kontrolu nad svojím životom a znovu žiť.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com