Ako sa stať menej Control Freak

Niektorí ľudia sú náchylnejší než iní majú kontrolné otázky. Kým rys je celkom bežné, že je posadnutý kontrolou zvyčajne nie je niečo, čo musí byť uctievaný. Problém je, že mnoho ľudí nevie, ako zmeniť svoje návyky. Ak chcete pracovať na svojich kontrolných otázok, postupujte podľa nasledujúcich užitočné tipy sa dozviete, čo môžete a nemôžete ovládať v živote. Pokyny
1

prijať fakt, že nemôžete ovládať ostatných. Jedna z najťažších vecí, ktoré sa vyrovnať s je skutočnosť, že bez ohľadu na to, koľko kobylka a sťažujú si, nemôžete zmeniť veci, ktoré ostatní okolo teba robiť. Nemôžete zastaviť svojho manžela z fajčenia, ak je to naozaj pripravený zastaviť. Nemôžete zmeniť pracovné svojimi spolupracovníkmi zvyky, ak ste pripravení. Takže, zamerať sa na seba a pripomenúť si, že nemáte žiadnu kontrolu nad činnosťou iných osôb.
2

pracovať na svojom sebavedomí. Väčšina riadiacich problémy pochádzajú z nedostatku sebaúcty. Môžete starať o svoje schopnosti udržať váš manžel alebo partner rád, takže sa snaží kontrolovať každý jej pohyb ako prostriedok, aby ju vo svojom živote. Nielen, že to nebude fungovať, ale môže v skutočnosti ju stratiť v procese. Takže pracovať tak, ako vidíte sami. Tie sú hodní lásky a pozornosti, takže sa nemusíte nechať vaše vnútorné dialóg v ceste vášho šťastia.
3

Krok mimo situáciu. Povedzme, že váš priateľ nevolá vám povedať, že budem doma z práce neskoro. Môžete vyviesť z miery a ísť do ovládacieho Freak režimu. Zastavte sa na chvíľu a premýšľať o tom, prečo sa správaš tak, ako sú. Tie by mohli byť strach alebo obavy, že by mohol opustiť. Akonáhle si zistiť, aká je skutočná otázka je, pracovať na zlepšení svojej sebavedomie, alebo nechať svojho partnera v na situáciu a vyriešiť spoločne.