Ako sa vyrovnať so smútkom po domove Keď niekto chýba

Či už ste preč na tábore alebo na univerzite, na služobnej ceste, alebo v novom meste, určite cítiť ešte nostalgický, ak ste tiež chýba priateľa alebo rodinu členom. Vyrovnať sa s oddelením so stratégiami, ktoré vám pomôžu zostať v kontakte, ale neustále v pohybe vpred so svojím životom v rovnakom čase. Návod
1

Exchange e-mail s niekým z domu na pravidelnej báze, ak je to možné. Udržiavanie aktuálne informácie o udalostiach, svetlách a drobné detaily vašich priateľov a rodiny životov môže pomôcť máte pocit, že nie ste vôbec preč.
2

Naplňte svoje dni zábavy a fascinujúce činností, aby sa vaša myseľ od svojho bývalého domova. Noste so sebou knihu alebo zbierku slovných hádaniek, ktoré sa môžete sústrediť na okamžite, ak začínate niekto chýba. Prijať nový koníček, aby ste sa nenudili v noci, kedy sa môžete cítiť najviac melanchóliu.
3

nových priateľov. Aj keď nenahradí ty si si cnieť nad, môžete zavesiť von, majú zaujímavé rozhovory, smiať sa a zachytiť niektoré z kamarátstva vám chýba.
4

Spustenie alebo písať denník listy, ktoré vyjadrujú svoje pocity smútku a smútku po domove. Uvoľnenie emócie vám môže pomôcť zvládnuť, kým fľaškovanie je až môže viesť k tomu, eskalovať.
5

považovať osobu, osobnosť vtipy a nepríjemné návyky. Musí tu byť aspoň jeden kvalitu, ktorá vám robí radosť byť ďaleko od zvláštne, že niekto na chvíľu.