Ako sa vysporiadať s existenciálnej kríze

existenciálnej krízy nastane, keď človek začne pochybovať o jeho alebo jej zmysel života a či samotný život má nejaký zmysel. Osoba si uvedomuje, že jeho život skončí a či bude jednoducho zmizne z existencie, bez toho, aby mala vplyv na svet. Osoba môže dokonca zaujímalo, či tam je skutočne "nebeský odmenu" za to, že žil dobrý život. Pokyny
1

Počet svoje požehnanie. Na mnohých miestach na Zemi, ľudia sa obávajú o tom, kde ich ďalšie jedlá, sú posielané z, či budú mať bezpečné miesto na spanie alebo ochranu pred nepriateľmi. Nemajú luxus premýšľal o zmysle života, pretože sú to len snaží prežiť ďalší deň.
2

Uvedomte si, že mnoho ľudí, ako ste vy, možno aj väčšina ľudí, ako ste vy , skúsenosti existenciálne krízy v rôznych obdobiach svojho života. Ničí život je bez traumatických alebo život meniace udalosti, ktoré ich spochybňujú svoje ciele, alebo či život má nejaký zmysel.
3

Získať nápovedu. Terapeut vám môže pomôcť zistiť, čo priniesol na existenciálne krízy a preskúmať možné riešenia. Významné percento postupov terapeutmi sa skladá z tých, zažíva existenčné kríze.
4

Domnievame sa, že nie sú k dispozícii žiadne odpovede na svoje otázky, alebo že neexistuje žiadny spôsob, ako môžete poznať odpovede. Je možné, že všetko, čo môžete urobiť, je to najlepšie, čo môže zo dňa na deň, rovnako ako všetci ostatní.
5

Nájdite si svoj vlastný význam. Ak nemôžete určiť, k akému účelu vyššiu moc má na mysli pre vás - alebo sa pýtať, či existujú ešte je vyšší výkon - sa môžete rozhodnúť sami, čo váš cieľ je a pracovať na splnenie tohto účelu. Nájsť príčinu spáchať svoj čas a peniaze, ktorá sa dotýka vášho srdca a pomáha tým, blízko vás.