Ako riadiť proces zmeny

Zmena je nevyhnutná, ale stane, či chceme alebo nie. Zmena môže byť straty zamestnania, smrť milovaného človeka, ako povýšenie alebo viazanie uzla. Dobré i zlé zmeny, bez nich by sme nemohli rásť a posunúť dopredu. Dokonca aj zmeny hľadáme môžete nechať nás strach. Nemôžeme zastaviť zmenu z deja, ale môžeme sa naučiť lepšie riadiť. Návod
1

Vedzte, že nie ste sami. Zmena prichádza na každého, bez ohľadu na vek, pohlavie alebo postavenie, rase. Niekto tam niekde bol tým, čo prežívaš.
2

Snažte sa byť optimistický. Zmena môže priniesť nové a nepredvídané príležitosti. Prišiel si o prácu, ale to môže byť vaša šanca vrátiť sa do školy a dokončiť svoje vzdelanie.
3

Nechaj minulosť. Nemôžete zmeniť to, čo sa stalo, ale môžete posunúť dopredu. Zamerajte sa na to, čo môžete robiť, čo chcete a čo ďalšie kroky by mohli byť. Vytvorte plán - ten, ktorý je realistický a zvládnuteľný - a ďalej
4

Povoliť používateľom, aby vám pomohol .. Neopierajte sa o podporný systém, to je to, čo si pre! Obráťte sa rodina, priatelia, poradcovia, duchovných vodcov a spolupracovníkov pre radu a pomocnú ruku
5

uvedomiť, že negatívne pocity okolité životné zmeny -. Strach, neistota a pocit viny - sú pominuteľné . Môžete vyhnať ich a nahradiť ich čas a úsilie a začať cítiť nádeje, napätie a plný účel opäť
6

Dávaj na seba pozor:. Správna strava, dostatok spánku a získať dostatok pohybu vám pomôže byť silná a zdravá a mohla lepšie čeliť životných výziev.
7

Urobiť čistú sériu. Nepodceňujte silu organizácie, decluttering a upratovanie domu, aby nové svetlo na veci
8

Každý ťažké zmena v našom živote nás pripravuje na ďalšie:. Tie získavajú cenné životné lekcie bojom cez ťažkosti zmeny a budúci nemusí byť tak ťažké zvládnuť. Skúste sa naučiť niečo z vašich skúseností zmien.