Naučiť sa stanoviť ciele

Naučiť sa, ako nastaviť ciele vám pomôže dosiahnuť vaše očakávania. Kým veľké ciele môže zdať skľučujúca a nedosiahnuteľné, naučiť sa, ako začať v malom a vybudovať na väčšie ciele vám pomôže dosiahnuť ciele akejkoľvek veľkosti. Zákon o stanovení cieľ sa zhoduje s rozhodnutím dosiahnuť tento cieľ, takže dosiahnutie vašich cieľov pravdepodobnejšie. S trpezlivosťou a odhodlaním, môže byť táto zručnosť sa naučiť a implementovať do vášho každodenného života. Začnite Malé |

Break veľké ciele do malých, zvládnuteľných cieľov, ktoré sú hmatateľné a reálne. Tie sú viac pravdepodobné, nastaviť sami pre zlyhanie, ak začnete s veľkými ohromujúci cieľov. Veľký cieľ môže ľahko odradiť, ak nie ste vidieť pokrok. Séria malých dosiahnuteľných cieľov vám pomôže dosiahnuť väčšie ciele. Ak váš Celkovým cieľom je prísť o 30 libier, nastaviť malé ciele stratiť päť libier každý mesiac. Menšie ciele sú menej ohromujúce a ľahšie dosiahnuť. Dosiahnutie malých cieľov vám pomôže motivovať k dosiahnutiu vašich cieľov väčšie.
Urobiť plán

Navrhnite zoznam krokov a termínov, ktoré môžete použiť na dosiahnutie svojich cieľov. Formulovať plán, ako dosiahnuť vašich cieľov vám napadnuteľný herný plán do práce preč. Výskumné metódy, ktoré môžu byť použité na dosiahnutie vášho cieľa. Ak je vaším cieľom zvýšiť svoju stupeň-priemer bodu, môžete si vybrať dobyť kurzy ste urobili zle v, pripojiť študijnú skupinu, alebo najať učiteľa. Vyberte jednu alebo kombináciu metód formulovať svoj plán, ako dosiahnuť svoj cieľ. Termíny vám tiež pomôže dosiahnuť svoj cieľ včas. Zapíšte si plán, takže sa môžete obrátiť a použiť ju ako pripomienku. Sledujte svoj plán, aby sa pokročilo smerom k dosiahnutiu svojho cieľa.
Track a posudzovať pokrok

Majte písomný záznam o svojom postupe udržať na trati. Zapíšte úspechy, ktoré ste vykonali v pokroku smerom k vášmu cieľu. Do sledovanie vašich úspechov, uvidíte pokrok robíte k vášmu cieľu a cítiť motivovaní, ktoré môžete dosiahnuť. Ak nie ste pokrok, napíšte to dole taky. Do vedenia evidenciu všetkých regresiou alebo plošín k vášmu cieľu, môžete držať sám zodpovedný. Ak nechcete napísať svoj nedostatočný pokrok, budete s väčšou pravdepodobnosťou prehliadnuť vaše otáľania.

Skontrolujte svoj pokrok protokol určiť, ktoré oblasti, ktoré dosahujú vynikajúce výsledky a kde prekážky vašej lži. Možno budete musieť upraviť svoj plán takým spôsobom, ktorý vám bude viac pravdepodobné, že k dosiahnutiu vášho cieľa. Úprava svoj plán útoku je v poriadku, tak dlho, ako vám pomôže dosiahnuť vaše ciele. Úprava svoj plán, aby vám viac času na odkladať, však nie je produktívne. Akékoľvek zmeny, ktoré urobíte, sa svojho plánu na dosiahnutie svojich cieľov by mal byť prínosom pre dosiahnutie vašich cieľov včas.