ZDRAVIE
www.543628.com
Krok za osobu a položte nohu medzi jej aby ste nestratili rovnováhu .
2
zovrieť v päsť s palcom na vonkajšej strane . Ak zovrieť prstami okolo palcom , môžete rozbiť niektoré kosti v ruke .
3
Miesto päsť , palec na strane najprv do personálnom brucha ( tesne nad čiarou ) . Kryt päsť dlaňou druhej ruky .
4
pevne vrazil päsť dovnútra . Pokračovať vrazil do rýchlych dávkach , kým objekt je vylúčený , alebo vaša obeť stratí vedomie .
5
Začnite KPR , ak vaša obeť stratí vedomie . Pozrite sa do úst pred vykonaním záchranných nadýchol , aby sa uistite sa , že objekt sa neuvoľní . Vidíte - li to, pokúste sa nabrať ju prstami a uistite sa , nemusíte tlačiť ďalej do krku .
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com