ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Ako vytriezvieť

Vytriezvenie je prirodzený fyzikálny proces telo prechádza po konzumácii alkoholu. Neexistuje žiadny spôsob, ako priviesť vaše hladina alkoholu v krvi rýchlo dolu, "vytriezvenie" metódy sú určené, aby sa opiť cítite lepšie, alebo ho ovládať /sama. Tieto metódy môžu byť veľmi efektívne pomáha opilejší človeka premýšľať alebo sa pohybovať lepšie, ale žiadny z nich vám pomôže dostať sa dostatočne triezvi ísť domov. Pokyny
1

prijímať preventívne opatrenia. Klasický dvojaký spôsob ovládnu začínajúci opici: voda a prášky. Klasické proti bolesti ako je ibuprofén môže inhibovať opicu, a voda sa chová dostať alkohol z vášho systému rýchlejšie a očistiť svoje telo po hard-pitie noci. Pitná voda spolu s alkoholom, alebo predtým, než idete do postele, môže pomôcť.
2

vyspať. Viac spánku dostanete po fláme pitie, triezvejší budete mať, keď sa zobudíte, a čím viac kompetentnú budete ísť o podnikanie ako zvyčajne.
3

Walk to off. Ako cvičenie môže sprostredkovať účinky kocoviny, ale tiež mať na pamäti, že by sa mohol stať ďalšou dehydratácii. Voda je prvý princíp, ale s tým na mysli, je to dlhá cesta slúži k získaniu opitý individuálne čulejší a späť do menej neisté riadenia motoriky.
4

Skúste kávu náraz. Šálka ​​joe môže prebudiť vás z opileckej apatii aspoň trochu: funguje ako diuretikum, ktoré môže urýchliť vaše metabolické procesy málo. Ale môže tiež káva dehydruje.
5

si triezvy. Skúste meditácii alebo robiť iné duševnej práci vyčistiť hlavu. Ak máte problémy s jasným myslením, sa šlofíka mačky a skúste to znova. Práca sa z opitosti je často postupný proces, ktorý sa snaží prekonať extrémne účinky alkoholu na mysli a tela. Nakoniec budete cítiť prelomenie do triezvosti.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com