ZDRAVIE
www.543628.com
kúpiť dlhý dáždnik. Vyberte si jeden s rukoväťou typ háčikov a kovovou špičkou na konci.
2
Grip stredné s prednej strane smerom nahor a zadná ruka smerom nadol použiť dáždnik pre sebaobranu. Ak ste vrazil z pravej strany tela, vaša ľavá ruka sa pred, opak je pravdou, ak vrazil z ľavej strany
3
Presuňte špičku dáždnika. naprieč útočníka žalúdka a zatiahnite všetko v jednom rýchlom pohybe.
4
Sledovať tlačením hrot do brady. Potom máte niekoľko možností, pokiaľ boj ešte nie je u konca.
5
Ťahajte špičku dole tvár útočníka. Potom otočte rukoväť a udrieť do tváre.
6
Finish tlačením stred dáždnik, s oboma rukami na koncoch, a to až do krku.
7
Zoznámte sa s dáždnikom. Precvičte si vaše pohyby, rovnako ako by ste precvičiť streľbu na terč, ak si vlastnú zbraň. Potom inštinkt prevezme, ak ste niekedy v situácii, kedy musíte použiť dáždnik pre sebaobranu.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com