ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Ako dezinfikovať si ruky

Poznať správnu cestu k dezinfekcii rúk, keď si umyť im môže byť práve rozdiel v prevencii šírenia infekčných baktérií a mikróbov. Mnoho ľudí sa akt umývania rúk za samozrejmosť, alebo jednoducho nevie, najlepšiu metódu použiť. Najbežnejšou chybou nie je umývanie dostatočne dlho na odstránenie dostatok baktérií z rúk, alebo zabudnúť na oblasti medzi prstami a pod nechtami. Ručné sanitizers sú dnes široko spoliehal na. Aj keď môžu byť užitočné, ale môžu byť zneužité, ak príliš málo použitý alebo Sanitizer postráda priestor pod nechtami. Našťastie možno tieto otázky mali riešiť s prijatím niekoľkých jednoduchých techník. Budete potrebovať antibakteriálne mydlo a čistý uterák, plus voliteľný ručné Sanitizer najlepšie jedna obsahuje triklosan. Veci, ktoré budete potrebovať
antibakteriálne mydlo (tekuté alebo bar) tečúcou teplou waterclean uterák, papierové utierky alebo automatické sušič vzduchu (nepoužívajte bežne zdieľané látkovej uteráky) kefka na ruky (nepovinné, ale odporúčané) ručné sanitačného činidlá (voliteľný, ale odporúčané)
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

Navlhčite si ruky v teplej vode.
2

štvrtina-veľkosť alebo väčšie množstvo antibakteriálne tekuté mydlo, alebo namydliť antibakteriálnym veľkoryso mydlo.
3

Masáže ruky do peny, až do zápästia, hore a dole, medzi prstami a končeky prstov (vrátane pod nechty) po dobu piatich siedmich sekúnd.
4

Pokračovať masírovať ruky do peny pod tečúcou vodou, keď ste psychicky počítať po dobu 20 sekúnd. Jedná sa o dobu, po ktorú väčšina odborníkov sa zhoduje, je nutné eliminovať väčšinu patogénov. Uistite sa, že najmenej 20 sekúnd prejde, počítať, "One-tisíc, 2-1000, 3-1000 ..." až do 20 (jeden tisíc). Pre deti, pomáha im povedať spievať "ABC pieseň" pre seba, zatiaľ čo oni umyť ruky. Pieseň trvá približne 20 sekúnd spievať.
5

osušte ruky na čistý uterák (automatizovaný sušiča vzduchu je najlepšia) a použite uterák k vypnutiu vodovodný kohútik. Používanie ručné dezinfekciu ihneď po umývaní rúk je nepovinné, ale dobrý nápad, ak potrebujete dezinfikovať ruky pre lekárske alebo zdravotných dôvodov. Nechajte Sanitizer uschnúť na vzduchu Pred použitím si ruky. To bude trvať menej o 15 sekúnd.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com