ZDRAVIE
www.543628.com
Väčšina umývanie rúk zoznamy stanovuje výplach z rúk, pod nechtami, okolo zápästia a dokonca až na spodnom ramene. To je preto, že baktérie sa nachádzajú po celom tele, a to nielen na ruke. A keď jete, manipuláciu s potravinami alebo manipuláciu malé deti, môžete použiť viac než len ruky. Preto, že nie je na škodu si umyť zápästie a spodné ramená, taky, ako to len rovná viac baktérií vylúčenie z tela. Okrem toho môžu nečistoty, baktérie a iné baktérie ľahko skryť pod nechty, čo je dôvod, prečo je rovnako dôležité, aby sa trochu vody a mydla v tejto oblasti rovnako.
Penu sa dobre
Jedným z krokov na umývanie rúk zoznamu obsahuje napenenie s antibakteriálnym mydlom. Avšak, jeden z najväčších chýb, mnoho ľudí je to, že oni penu a ihneď umyte mydlom off. Chvíľu trvá, než mydlo zabiť všetky baktérie nájdené na ruky a spodné ramená. Mali by ste aj naďalej penu po dobu 30 sekúnd až minútu, aby sa uistili, že ste dôkladne umyť. V skutočnosti, v dňoch, kedy ruky sú obzvlášť špinavé, môžete zvážiť umývanie až dve minúty, ako sa dostať pod nechty a okolo nechtov lôžok vo vašej snahe dostať všetky prebytočné baktérie z vašich rúk.
utrite starostlivosť
zaradený na umývanie rúk zozname je proces vysychania ruky a paže rovnako. Pretože voda môže tiež niesť choroboplodné zárodky, nechcete korálky nej pohybovať na koži. Použite sušič rúk alebo papierové uteráky, sušenie rúk a spodné ramená dôkladne, až sú úplne suché. To zaistí, že umývanie rúk je proces kompletný a vaše ruky sú čisté a ako zárodočné ako je to možné.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com