ZDRAVIE
www.543628.com
Zásobili na batérie, svetlá a sviečky. Získajte AKU rádio a pripraviť alternatívny zdroj tepla, ako je generátor alebo dostatok dreva, aby mohol dodávať krbové kachle.
2
Obchod ďalšie oblečenie a prikrývky pre obdobie, kedy dôjde k strate elektrickej energie a tepla.
3
Stock sa na ďalšie jedlo a vodu. Majte ručný otvárač na konzervy a potraviny, ktoré vyžaduje len malý alebo žiadny varenie, ak máte alternatívne zdroje, ako je varenie propán grilu alebo kempovanie kachle s veľkým množstvom paliva. Musí byť najmenej jeden týždeň stojí za predpisovanie liekov na ruke.
4
mať lekárničku, zoznam čísla tiesňového volania a šnúrový telefón v dosahu. Bezdrôtové telefóny nefungujú, keď výkon je vonku.
5
Naplňte nádrže automobilov a zemného plynu majú peniaze v hotovosti, pretože čerpacie stanice a banky môžu byť mimo prevádzky počas ľadovej búrky.
6
Odpojte zariadenie na ochranu pred výbuchmi elektrickej energie, ako je televízia, stereo, počítač a mikrovlnnou rúrou.
Pripravte svoj domov na ľadové búrky
7
Nainštalujte požiarne poplašné zariadenie a otestovať svoje batérie.
8
správne izolovať váš domov a tesnenie okien a dverí sa počasie stripping, aby sa zabránilo úniku studeného vzduchu dovnútra
9
Nainštalujte búrky okná alebo zábal okná zvnútra plastom pridať ďalšie izoláciu proti chladu.
10
potrubia odvádzaná voda a zvážiť balenia je prikrývky alebo novín odradiť zmrazenia, ktoré sa zvyčajne vyskytuje počas ľadovej búrky. Striedavo, nech kvapkať, ale zachytenie vody, takže možno neskôr použiť na pitie, varenie alebo umývanie.
Uschovať Počas internete Ľadový Storms
11
vypnite všetky . veľké elektrické spotrebiče, ak výpadku napájania
12
Majte chladničky a mrazničky uzavreté zachovať chladný vzduch a uchovanie potravín
13
použite vodné striedmo;. napríklad spláchnuť záchod so zvyškami varenie alebo umývanie vodou.
14
Jedzte a pite v pravidelných intervaloch, aby zostali hydratované a pomáhajú regulovať telesnú teplotu vám.
15
Vypočujte rádio pre varovanie predpovedí, a ďalšie pokyny, pokiaľ ide o ľadovú búrku.
16
Zmeniť mokré oblečenie často, aby nedošlo k strate telesnej teplo. Vyhľadajte lekársku pomoc, ak vidíte nejaké náznaky podchladeniu alebo omrzlín.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com