ZDRAVIE
www.543628.com
Kúpiť a baliť suché potraviny, ako sú cereálne tyčinky, konzervovanej zeleniny a mäsa, a dokonca aj cukríky a čipov. Tieto typy potravín vám pomôže, ak idete, a ak ste ešte chytí častiach búrky.
2
balenia rozumné oblečenie pre vaše cesty. Budete musieť deky vás udrží v teple, ak niektoré z vetrov tornáda ešte ovplyvniť vás a vašu rodinu. Vezmite si oblečenie, ktoré vás udržia pohodlne a ktoré poskytujú pohyb. Tesné oblečenie a vysoké podpätky nie sú dobrou voľbou.
3
Skontrolujte miestnej správy často, aby zistili, koľko času budete musieť evakuovať pred búrkou hity. Budete chcieť vedieť, či prídete do bezpečnostného určenia v danom čase.
4
Získajte extra batérie svietidla, rádia a iných dodávok by ste mohli potrebovať. Ak ste evakuáciu autom, uistite sa, že máte niekoľko baterky v aute pre ľahký prístup. Tornáda môžu premiešať vzduch s prachom a chemikáliami a nemusia byť schopní vidieť občas.
5
Uistite sa, že máte všetky lieky a recepty s vami, ak ste evakuáciu pred tornádom. Spýtajte sa svojho lekára na doplňovanie v prípade potreby.
6
Vypnite všetky vaše elektrických zariadení vo vašej domácnosti. Vypnite vodu, plyn, kúrenie, klimatizácia a všetko ostatné, čo sa zvyčajne používajú na spustenie domov. Tento plán vám pomôže v dlhodobom horizonte, ak príde búrka na vašej oblasti a ovplyvňuje váš domov.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com